骨质疏松症验方

骨质疏松，中医理论认为“肾主骨、藏精、精生髓营骨”。“肝主筋、藏血，脾主肌肉、四肢、统血，脾主运化”。治则为益肾填精、健脾养肝、强筋壮骨、益气活血、通筋舒络、消肿止痛。成方有金匮肾气丸、乌鸡白凤丸、补肾固冲汤、六味地黄丸、归脾汤、虚潜丸。常用的中药有龙骨、牡蛎、海螵蛸、龟板、熟地、当归、茯苓、白术、黄芪、补骨脂、川芎、杭芍、淫羊藿、枸杞、骨碎补、肉从蓉、牛膝、鸡血藤、杜促、黑芝麻、胡桃仁、仙灵脾、川断、女贞子、菟丝子。

1．龟板100克，鸡蛋壳100克，洗净沥干后炙酥研细末，白糖50克和匀，每日两次，每次服5克。此方适用于骨质疏松症和骨折中后期患者。

2．猪脊髓100克，党参5克，菟丝子5克，熟地5克，盐适量，隔水炖4小时。此方适用于骨质疏松症患者冬令调摄。

3．核桃仁100克，沸水浸泡后撕去表皮，沥干。芝麻50克，白糖30克，同捣和，每日2次，每次服15克。此方适用于骨质疏松症腰痛酸软者。

4．海马粉50克，牛鞭500克，丹参500克，黄芪250克，阿胶250克，核桃仁250克研末，冰糖250克。黄芪、丹参水煎3次，去渣存汁混合，加入洗净浸胀切片的牛鞭，文火煎煮成浓汁，再加陈酒炖烊的阿胶、冰糖、海马粉、核桃仁收膏。每日服2次，每次2~5毫升。此方适于骨质疏松症患者冬季服用。

5.根据《河南中医药学刊》，2001，16(4)：46，陈静等报道：用左归丸加减治疗肾病性骨质疏松症102例，临床治愈22例，显效57例，有效17例，无效6例，总有效率为94.12%。处方：熟地240克，山药120克，肉桂120克，制附子90克，川牛膝90克，蔓丝子120克，鹿角胶120克，龟板胶120克，陈皮40克，砂仁40克。上诸药制为蜜丸，每丸重约15克，早晚空腹时各服1丸。30天为1个疗程。

6.处方：独活15g，桑寄生、杜仲、牛膝、秦艽、茯苓、桂心、防风、川芎、人参、当归、白芍、熟地、红花、鹿角霜、砂仁各10g，制川乌8g，细辛、甘草各6g，蜈蚣1条，生姜3片。服1剂后腿部疼痛好转；3剂后能下地行走；5剂后行走如常。

【方源】况光荣，黎伟燕.独活寄生汤加减治疗老年性骨质疏松症腰背痛182例疗效观察.云南中医中药杂志，2007，28(6)：23-24。

饮食调治

下列膳类，有助于延缓和治疗老年性骨质疏松，可供选用：

1．猪尾杜仲汤

猪尾1条（或用下段猪脊骨250g），杜仲10g、黑眉豆10g、生姜、食盐少许，煮汤，饮汤食肉。

适用于食欲尚好的老年性骨质蔬松病人。

2．淮杞甲鱼汤

甲鱼500g、淮山10g、杞子5g、骨碎补10g、生姜、食盐、绍酒少许，煮汤饮用，肉可食。

适用于老年性骨质疏松症阴虚偏胜的病人。

3．巴戟牛鞭汤

牛鞭50g（无牛鞭可用猪鞭、狗鞭、鹿鞭）、巴戟天6g、锁阳6g、杞子6g、生姜、绍酒少许，炖汤或煮汤饮用。

适用于老年性骨质疏松症肾阳偏虚者。

4．煨狗肉

狗肉250g（含骨头）、熟附子6g、干姜少许。把狗肉红烧至半熟后，加入附子、干姜煨烂，加调味品食用。

适用于老年性骨质疏松症之肾阳虚病人。

5．煨猪腰子（睾丸）

猪腰子50g、生姜适量、绍酒少许、食盐少许，配以各种蔬菜适量，煨至熟食用。

适用于老年性骨质疏松症肾阳虚病人。

6．龟蛇汤

（250g至500g，市售各种食用龟均可），巴戟天6g、红枣5个、黄芪5g、川卑薢5g、绍酒、生姜、食盐少许、龟、蛇剖开去内脏共同煮汤饮用，肉可食。

适用于老年性骨质疏松症的阴阳两虚的病人。

7．海参乌鸡汤

乌鸡250g（剖开、含骨头）、海参30g（干料）、炖、煮汤、煨均可。加调味品后食用。

适用于老年性骨质疏松症肾阴阳两虚病人。

8．补肾粥

胡桃肉30g、黑眉豆15g、莲子15g、淮山15g、大米30g、巴戟天10g（纱布包好）、锁阳6g（纱布包好），以糖或盐调味均可，共煮粥食用。

适用于脾肾两亏患者。