冬季进补的参类怎么选？六大参类区别一文读懂！
人参有大补元气、宁神益智、生津止渴与抗癌、抗衰老等作用。主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，还可强精补肾，明显增进性机能。
别名：地精、山参 性味：味甘、微苦，性温 归经：五脏 禁忌：感冒发烧者忌服，服用时别喝茶、吃萝卜和葡萄
人参据加工方法的不同可分为红参、白参等
红参：园参蒸制后，干燥，补气作用强，但药性偏热偏燥，用于急救回阳、大补元气、益气摄血，适合于阳气虚弱或阳气衰亡的人。
白参：人参加工中，除红参外的各种加工，如生晒参、白糖参、白干参等，补气益气之外，兼具生津作用，适用于气阴两亏的病人。
红参偏温，白参偏凉。红参功能偏于温养，主要用于脾肾虚寒，真阳衰微。而白参偏于补气兼养阴，主要用于气阴两虚。
沙参有养阴清热、润肺化痰、益胃生津的功效。善补五脏之阴，尤其擅长补益肺、胃之阴，适用于阴虚久咳、痨嗽痰血、燥咳痰少、津伤口渴等。
别名：知母，泡参 性味：味甘、微苦，性微寒 归经：归肺、胃经 禁忌：风寒咳嗽禁服
沙参有南、北沙参之分，功效相近。但北沙参养阴生津之效优于南沙参，偏于养胃生津；南沙参兼有祛痰之效，偏于清肺祛痰。
党参有补中益气、养血生津的功效，尤擅补肺气、治肺虚，用于各种气虚不足者，疲乏无力、食欲不振、咳嗽虚喘、容易感冒的人也适用。
别名：东党、口党 性味：味甘，性平 归经：归脾，肺经 禁忌：有实邪者忌服，不宜与藜芦同用
党参与人参功效相近，常作为人参的替代品。但人参性温，补气力强，多用于气虚欲脱的危重证候；党参性平，价格较人参廉价，能补中益肺，用于气虚及气血两亏，气津两伤的轻证。
丹参有活血化瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效，临床多用于心血管疾病，能降低血压，可治冠心病、心绞痛等。
别名：赤参，紫丹参 性味：味苦，性微寒 归经：归心、肝经 禁忌：不宜与藜芦同用
丹参与人参及其他补益参类不同，它属于活血化瘀药，有扩张冠状动脉、改善心肌缺氧之功效，常用于治疗冠心病、心绞痛、胸闷、心悸等症。
西洋参补气养阴、清热生津。用于气虚阴亏、内热咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干、无温燥上火之弊端，对气虚而阴津耗伤有热者最适宜。
别名：花旗参、美国人参 性味：味甘、微苦，性凉 归经：归心、肺、肾经 禁忌：不宜与藜芦同用，服用时别喝茶、喝咖啡和吃萝卜
人参补气，偏于助阳；西洋参补气，偏于养阴。人参补气之力胜于西洋参，而西洋参清热生津之力又胜于人参。
太子参具有益气健脾，生津润肺之功效。常用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗日渴，肺燥干咳。
别名：童参、孩子参 性味：味甘、微苦，性平 归经：归脾、肺经 禁忌：不宜与藜芦同用
人参是大补之品，更适用气虚较重之人；太子参虽补气并不很强，但不易上火，更适用小孩子和老年人气虚病人。 人参、党参重在补气；
沙参养阴，丹参活血；
西洋参、太子参既补气又养阴！
（本文仅供专业人士参考）