不要等心梗才来找我，血管专家胡大一，开出三张抗栓处方

胡大一教授是心血管领域的知名专家，从医长达40年，救治了不少脑梗、心梗患者。

因为参与过我国最早的心脏搭桥手术，并且极力推广该治疗方式，拯救了不少心梗患者，被患者亲切的称为“心脏搭桥之父”。

“我该怎么办？”

这是胡教授每天听到最多的问题，没有人不怕死，更怕的是不知何时血管就会突然堵塞，危及生命。

血管堵塞已经成为了威胁国民健康的“头号杀手”，每年约有100万人死于急性心梗，冬季更是心梗的高发季，患者要做到“知己知彼”，才能极大降低心梗风险。

案例：59岁男子张强，是一名十分典型的患者，退休前是跑工程的，身体多多少少攒了点小毛病，有点头疼腿疼的根本不放在心上。

最近张强频频觉得右肩疼，买了两片膏药贴上效果也不明显，也没舍得去医院做检查，就这样先“拖着”。

这天张强在手机上看到了胡教授的一篇文章，讲的是心梗的前兆症状，其中就有“右肩疼痛”，张强赶忙去医院体检，没想到还真“出事儿”了。

片子显示张强的冠状血管已经堵塞将近60%，听完医生的叮嘱后，张强出了一身冷汗，庆幸自己还好来得早，无意间救了自己一命。

对于心梗患者，胡教授一直严加叮嘱三个原则：“早重视，早预防，早治疗”，只要记得住，就能减少至少80%的心梗风险。

● 早重视

这几类人是心梗高危人群，建议定期体检：

1. 直系亲属有重大心血管疾病的人群；

2. 三高控制不理想的人群；

3. 烟龄超过20年的人群；

4. 饮食油腻，运动量少者；

5. 长期处于污染环境下的人群。

● 早预防

心梗来临前，身体会发出几大预警，需警惕：

1. 反复牙痛，每次持续时间大约2~3分钟，当心情激动或身体劳累时，疼痛会加剧；

2. 胸腔憋闷，感觉呼吸困难，需要用力呼吸；

3. 疲乏头晕，尤其是老年人突然感觉四肢无力，并伴随心跳加剧；

4. 上腹部或肩膀疼痛，心梗的疼痛呈放射性，这几个位置异常疼痛，警惕心肌梗塞；

● 早治疗

多运动可以减少血栓形成

生命在于运动，适量的运动能够改善血液循环，预防脂质类物质在血管壁沉积，此外，运动还能够消耗掉体内多余脂肪，减少血栓形成风险，有利于心血管健康。