平时经常熬夜,总是掉头发的人,常喝这个粥,生发助睡眠!
材料:黑豆、黑米、黑芝麻、糯米、红皮花生、红枣、红糖、枸杞。
相关推荐
-
梳头一掉一大把,常喝这道养生粥,软糯香甜滋补,越喝头发越浓密
梳头一掉一大把,常喝这道养生粥,软糯香甜滋补,越喝头发越浓密
-
常喝绿茶的9种好处以及可能出现的副作用
绿茶的9种好处 一.富含健康的生物活性化合物 二.可能改善脑功能 三.有利于减肥 四.抗氧化剂可以降低某些癌症的风险 五.可以延缓大脑老化 六.可减少口臭 七.可能有助于预防2型糖尿病 八.可能有助于 ...
-
脱发让人烦恼怎么办?坚持做到这几点可以预防!
脱发让人烦恼怎么办?坚持做到这几点可以预防!
-
花生配一宝,头发乌黑,促进睡眠,夜里越睡越香,女性常喝不显老
要说什么是人生永恒的追求,可能非健康长寿莫属了!可说起来容易做起来难,养生是一个不断积累的过程,很多人追求长寿却恶习累累,很多人想要养生却满头雾水!我是<妇科苏医师>,每天给大家分享一些养 ...
-
母女二人常喝养生粥,却查出癌症,专家:尽量别往粥中加3种食物
导语:在人们的意识中癌症是十分可怕的,就我国的医疗技术目前还没办法解决癌症带给我们的困扰,但是如果我们可以在不舒服的时候尽早去医院检查身体,发现癌症时及时治疗也是很有帮助的,每个人都认为癌症离自己很远 ...
-
有白发,掉头发的人,可以多喝这道乌发养发汤,越喝头发越浓密
有白发,掉头发的人,可以多喝这道乌发养发汤,越喝头发越浓密
-
蜂窝煤发糕,香甜绵软,补钙降血压,掉头发的人要多吃
现代人生活节奏快,压力大,年轻人也经常加班.熬夜,于是很多人都有高血压.掉头发.缺钙和便秘的症状.这时候有一种食物,不但能缓解以上情况,还能滋补肝肾,延年益寿,它就是黑芝麻. 芝麻分为白芝麻和黑芝麻, ...
-
广东人常喝的四宝海皇汤 你知道是哪四宝不?快来看看涨姿势!
干贝.海马.鲍鱼和螺肉都是老广尤为喜爱的海味食材,被称作"四宝".其中,干贝.鲍鱼和螺肉都以味道鲜美.口感爽弹著称,可谓是海中珍品.而头部类似马头的海马则是颇具滋补功效的中药材.和 ...
-
母女二人常喝粥养生,却查出癌症,医生:尽量别往粥中加这些|癌症|母女|红薯
导语:我们经常说癌症,一提起癌症我们非常的害怕,这是因为以目前的医疗手段和技术手段,并不能攻克这一项难题.如果癌症能够做到早发现早治疗的话,那么身体恢复的几率还是很大的,但是现在癌症连基本的早发现都无 ...
-
广东人常喝的祛湿汤,美容又养颜,每周喝3次,大肚腩慢慢变小了【一点资讯】
南方的春天,雨水实在太多了,尤其是广东和广西,整个春天里,有一大半的时间都在下雨.长期生活在这种潮湿的环境里,让人觉得浑身都不自在.在广东生活了十几年的姐姐告诉我,春天的时候,爱煲汤的广东人经常会煲一 ...
-
年过50心慌气短、浑身无力,身边的“黄金药草”,3类人常喝好处多!
最近有朋友跟百草君反应说这人呀一旦上了年纪,就需要意识到滋补身体的重要性,但是呢?补了又怕上火,明明想补,又怕起到相反的作用,忙活大半天最后得不偿失,真是让人力不从心.其实身边大多数上了年岁的人都会有 ...
-
90%人常喝的竟然不是真牛奶?
从配料表看,牛奶可以分为三种:纯牛奶.调制乳和乳饮料.但不是所有的"牛奶"都是真牛奶. 1.纯牛奶 ▍配料表只有生牛乳 如果配料表生牛乳,没有其他乱七八糟的添加物,那就是真正的纯牛 ...
-
3种茶是天然“胰岛素”,血糖高的人常喝点,血糖不升反降
转载视频请标明来源 很多糖尿病病人服药后,血糖依然控制的不好,有的还会引起并发症.其实,糖尿病病人想控制好血糖,不能光依赖药物,饮食上多调理,坚决忌口才是关键.下面我给大家介绍3种茶,它们堪称&quo ...