人到中年不得已，工作压力大，常常失眠，安...

人到中年不得已，工作压力大，常常失眠，安定也无效，面对这种情况，我却开了一方，患者用后十剂而安！

在日常生活中，我们经常会听到‘这段时间工作压力太大了，晚上睡不着’，这类的话语，确实现在上班族的压力都很大，我经常会碰到这样的患者，很多人觉得这属于心理问题，是短暂的，然而最后却成为了习惯性的失眠。

去年的时候就有这么一个中年患者，自述半年前因为压力过大，而出现失眠的情况，晚上睡不着，白天总犯困，工作效率也非常低下，本来想着熬过那段时间就好了，去医院买了些安定，没想到却成了‘常备’药。

但现在用安定也没效果，仔细询问之后，患者还有心烦多梦，便秘，手脚汗出的情况。

我查其脉弦数，舌红薄苔。四诊合参之后，方拟：

生地、玄参、麦冬、大黄、黄连、黄芩、半夏、枣仁、珍珠贝、茯苓、龙骨。

患者使用上方三剂之后，每天晚上开始入睡3个小时左右，心烦多梦的情况也减少了。用完10剂之后，诸症皆消，睡眠正常。

看到这里可能很多人会疑问，中医不是慢郎中吗？为什么这个方子却能够十剂，治好患者的失眠呢？

在这里我要更正一下，中医不是慢郎中，只是在于是否对症。

患者平日工作繁忙，晚上仍然思虑，久而久之，心火旺盛，灼烧心神故而心烦多梦，热迫津液外泄所以手脚汗出，而大便干燥秘结。偏偏这个时候却又肾水不足，肾水不能上济心火，心火不能下行温煦肾脏，故而失眠。

所以我用生地、玄参、麦冬均是增补津液的滋阴本草，能够通过增补津液的角度降低血液内的多余热量。酸枣仁收敛心气，避免过热而耗散心的能量。

黄连、黄芩寒凉能清热；茯苓、半夏利湿化痰，大黄通便助腑气下行，开辟中焦通道，以便心肾沟通道路顺畅。龙骨、珍珠贝助那股浮于心上的阳能下潜入肾，实现阳入阴，从火水未济转为水火既济。

综合全方，实现津液与能量互相作用，心肾沟通畅行无阻，人也自然能在夜里安眠。