11岁来月经，还是太早了

原创传承中医5 心意和 今天

11岁来月经还是太早了。

女子正常是二七——14岁，来月经。

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《黄帝内经 上古天真论篇》谈到：

“岐伯曰：女子七岁肾气盛，齿更发长。

二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

三七肾气平均，故真牙生而长极。

四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。

五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。

六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。

七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”

“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”二七，14岁，身体发育到一定时候了，肾精充足，任脉通畅，太冲脉盛，然后月经就按时按周期（标准周期28天）来了。这里也可以看到，如果月经不来，是不是肾，任脉，太冲脉都有关系？对于不正常的闭经，还没有到七七四十九就闭经的人，调理月经是不是要从肾，任脉，冲脉着手调理。

说回11岁来月经这个话题，11岁来月经，太早来月经，最主要的原因还是现在的小孩子吃的太好了。家长生怕孩子营养不够，怕自己的孩子长的没别人家的孩子高，没别人家的孩子大个，于是天天牛奶，奶粉，各种补钙，补铁，补锌，鱼肝油，等等。

于是男孩子补成小胖子，女孩子太早来月经。月经来了，也不可能让月经再退回去，过几年再发货的。

早熟必定早衰，现在中年少女们焦虑的卵巢早衰，也是这些早熟女孩以后要面对的。

各位家长要经常提醒自己，人生是一场马拉松比赛，赢了起跑线，不一定就赢了终点线。过于焦虑，焦急，揠苗助长，有害无益。

我女儿在饮食，作息上就严格有控制，有安排，荤素都搭配好，每天必须要早睡，而且我也喜欢早睡。我一个人带娃也很轻松，同时还要负责赚钱养家，兼煮饭煲汤。