蜂蜜柚子茶的正宗做法,蜂蜜柚子茶的功效与作用

  蜂蜜柚子茶的正宗做法,蜂蜜柚子茶的功效与作用

  蜂蜜柚子茶不仅仅是网红饮品,现在也开始进入广大人民的家庭中了,蜂蜜柚子茶不仅好喝,并且还有很多功效,下面一起了解下蜂蜜柚子茶的功效以及其做法。

  首先,蜂蜜有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,可以有效的缓解人体肠胃疾病,达到养胃通便的作用,同时还有减肥效果的。蜂蜜中还含有L-半胱氨酸,可以美容排毒,改善皮肤问题。

  其次,柚子的营养价值也很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,可以有效的消除疲劳、促进消化、嫩白肌肤。

  由蜂蜜和柚子二者结合的蜂蜜柚子茶,有着很好的美白功效。对于经常熬夜、长时间面对电脑受到辐射伤害的人,可以很好的改善暗黄的皮肤状态,清热降火、嫩白肌肤,还可以有效的防治便秘。

  接下来,田野牧蜂为你简单介绍一下蜂蜜柚子茶的家庭做法。

  1、先用食盐将柚子表皮洗净,用刮皮刀将柚子表皮削下,削下的柚子皮切丝。

  2、将切好的丝倒入水锅中,开水煮5分钟,直到煮透明,将煮好的丝滤干水份备用。

  3、将柚子肉,柚子皮丝,冰糖,清水放入锅内,加水用大火煮开。

  4、大火烧开后,转小火慢慢熬制成金黄色即可乘出,加入蜂蜜搅拌均匀后装入密封罐子里。

  总之,在炎炎夏日来一杯冰镇的蜂蜜柚子茶,可以美容养白、败火解毒,在冬日来一杯温温的蜂蜜柚子茶,可以健胃保养,是个不可多得的健康饮品。

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