湿气难除？解读治水第一方，湿气不重，不要用

湿气很重怎么办？今天就给大家解读一个中成药，哪个中成药呢？可以用一句话来概括：这个中成药湿气不重，你就别用，就是号称治水第一的五苓散，有中成药叫五苓胶囊。

为什么能号称治水第一呢，先给大家解读一下成分，大家就会明白为什么治水厉害了，

首先加了茯苓有很强的吸水能力，可以把上半身多余的、不需要的、乱窜之水吸走，然后集中到一起，从上往下排走。然后加了泽泻和猪苓，是主要去膀胱和肾里面的水湿，如果说泽泻比茯苓利水的作用要强，那猪苓呢是比泽泻利水能力还要厉害的。这三味药的思路是这样的：茯苓在上，把身体上半部分的水湿导入膀胱，猪苓和泽泻在下，把膀胱和肾里面的水湿，一并通过小便排出去，三味药从上往下把水湿导出去，所有通路都考虑到了。这第一步叫利水，

紧接着，第二步，蒸发气化。所谓蒸发气化，就是说水的蒸发气化要靠你的阳气，这里用到的一味药就是桂枝。桂枝一去，等于是把人体的太阳升了起来，身体里那些多余的水分很容易就被气蒸发化掉了，最后还得再补补脾，身体里的水湿为什么代谢不掉？不光是阳气不够，还有脾虚。《内经》里说，诸湿肿满，皆属于脾。脾是生湿之源。所以我们就再加上白术，白术直入脾土，可以恢复脾运化水湿的功能。不至于说这边在祛湿，那边再生湿，那这就相当于做无用功了。全方的思路就是健脾温阳利水。温阳健脾是扶正是治本，利水是攻邪是治标。

那么它到底适用于哪些情况呢？

第一种情况：比如说我不单单是湿气重了，还出现了水肿的问题，比如说有眼袋，下肢浮肿，

第二种情况就湿疹，湿邪已经上泛的皮肤了，

第三种情况就是水湿型肥胖，怎么减都减不掉肉，这也是湿气重的表现。

第四种情况就是，尿频，尿不尽的人群，为什么尿频还要利水呢？这类人群是每次尿量很小，尿完一会又想尿，不小便就觉得小腹憋胀难受，。这时候就需要利水了。

第五种情况就是体内有积液，积水的人群比如说膝关节积液，鞘膜积液等等。

好以上就是五苓散比较适合的人群，由于五苓散利水的作用比较强，如果说你说只是简单湿气，感觉身体总是懒懒的。那就参考我们之前说的参苓白术丸就可以了。五苓散利水的作用比较强。