人到老年，该忘的和不该忘的，说得很到位！
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人越老，
越应该看清自己，
看清老年生活的真相，
首先应该做到“6忘”
忘年
平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，保障人体各器官功能协调稳定。
忘病
忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。
疾病直接或间接与精神心理因素有关者占80％以上；即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些精神上没有被疾病压垮的人身上。
忘形
老年人不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。消除“人老珠黄”的心态，有益于身心健康。
忘争
老年人切忌逞强，一是欲望不可太高，不可贪得无厌；二是难以实现的欲望不可强求，得放手时且放手；三是违反科学规律和社会规律的欲望不可有。
忘愁
多愁善感多疾病。生活中难免出现忧愁，只要你善于解脱，让快乐充满人生，忧愁即会“烟消云散”。
忘气
人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷，如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，就会使气血堵塞，血压升高，心跳加速，甚至因愤怒而气绝身亡。所以，遇到气愤之事，要想得开，忘得掉。
前十年幼小，后十年衰老，
中间只有四十年，
一半又在睡中过，
算来仅有二十年。
以上数字是我们中国人得出来的，
暂且不论精确与否，
有一点却是相同的，
就是人生太短暂！
面对匆匆的人生，
立下宏愿大志的人们该思索些什么、
做些什么呢？
世事纷忧，
如对人生仍然悟不出、看不透，
堪称糊涂。
要用心看透人生为好，
病看透才能治好，
事看透才能办好。
看透的眼光深邃，
看透的结论精辟，
看透的行运果决。
不信？请看：
美色：
“芙蓉如面，
不过是带肉的骷髅。”
吃住：
“良田万顷，日食三餐；
大厦千间，夜眠八尺。”
钱财：
“儿孙胜于我，要钱做什么？
儿孙不如我，要钱做什么？”
名声：
“金杯银杯不如群众的口碑，
金奖银奖不如群众的夸奖。”
这些话，真是一眼看穿，
一语中的，一针见血，
令人扼叹！
但是，世事难参透，难预料。
别说一眼看穿，三眼两眼也看不穿。
有的是直观直视直白，
有的是雾里看花，水中望月，
自然看不出门道。
真正的看透，是用“心”看透。
说来说去，为人处世，
首要的是把心摆正，
无论处在什么位置什么环境，
遇到什么情况什么诱感，
都心不狂、心不贪、
心不花、心不乱。
这样，
才不会在大是大非面前失去方向，
不会在权钱色面前失态。
日出东海落西山，
愁也一天，喜也一天；
认真过好每一天，
遇事不钻牛角尖，
人也舒坦，心也舒坦；
自古万事难得圆，
好也随缘，赖也随缘。
家庭是块责任田，
肥也是田，瘦也是田；
辛勤耕耘不偷懒，
丰也喜欢，欠也喜欢。
夫妻本是前世缘，
和也是缘，吵也是缘；
人非圣贤哪得全，
生老病死本自然，
你也难免，他也难免；
只要良心可对天，
早也升天，晚也升天。
子女上进只能劝，
成也自然，败也自然；
儿孙之福不在爷，
有也由天，无也由天。
万贯家产难进棺，
贫也成烟，富也成烟；
找个喜欢事干干，
挣多也炫，挣少也炫。
琴棋书画多喜欢，
性也得练，情也得练；
忙里偷闲勤锻炼，
忙也乐观，闲也乐观。
贫也相安，富也相安；
心宽体健走人间，
有粮千担，
不过是一日三餐。
家财万贯，
也是黑白一天。
洋房十座，
也只卧榻一间。
宝车百乘，
也是有愁有烦。
山珍海味，
也是肚腩一臃。
荣华富贵，
也只是过眼云烟。
总结得太好了，值得每个人细细品读，送给朋友们看看吧！
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