这种小果儿可榨汁,补脾养血,味道超好 2024-04-26 03:16:58 这天,小牛和金沐露正在家休息,两个人玩着玩着忽然口渴了。小牛忽然想起家里仅剩的两瓶红枣汁。于是他连忙跑进厨房,拿出来递给金沐露。小牛:给,金沐露。这是红枣汁,我特意给你留的,你尝尝,喜欢吗?金沐露:(打开喝了几口)嗯!好好喝呀!小牛:我妈妈说多吃枣,好处多。你是女孩子,更要多吃一点。金沐露:是吗?红枣有什么功效呀?小牛虽然知道红枣对身体好,但是却不知道具体的原因。这下,他被金沐露的问题给难住了。小牛挠挠头,正要开口解释。刚好,牛妈来了。牛妈:红枣是一种“药食同源“的常用食物,具有补中益气,养血安神的功效。在日常生活中,我们常常把红枣和其他食物调配食用,来达到防病强身的目的。小牛:妈妈,你来啦~金沐露:牛妈,既然红枣有这么多功效,那它跟什么东西一起吃最好呢?牛妈:这个嘛,要看具体情况。因为红枣的食用方法不同,功效侧重也不同。小牛:我记得咱们家上次用红枣煮过粥,煮粥有什么功效呢?牛妈:按照中医食疗养生理论,养生一定要重视养血,用红枣煮粥就是养血的好办法,将红枣和百合一起煮粥,尤其适合在晚餐时食用,不仅能有效养血润肺,还能改善睡眠质量。金沐露:那,奇师爷茶杯里经常放几颗红枣,这又是为什么呢?牛妈:红枣加陈皮煎汤泡水可以健脾暖胃,红枣和生姜一起煎服可以调理胃气。说起泡茶,红枣的好搭档可多啦。金沐露:哦~原来小小的一颗枣,这么神奇呀。牛妈:小牛,金沐露,枣家族可庞大了,我考考你们。除了红枣,你们还知道有哪几种枣呀?小牛:既然有红枣,那肯定就有绿枣。牛妈:哈哈~小牛。那叫青枣。小牛:妈妈,我发现了!这些枣的名字都是用颜色来命名的。赤橙黄绿青蓝紫,这个枣家族得有多少成员呀?小牛夸张的摆着手指,像是在一个个数一样。这副样子逗笑了牛妈。牛妈:学会举一反三了,挺聪明的嘛。不过,你听过紫枣吗?小牛。小牛:啊,好像没有……不过,妈妈,我吃过一种黑黑的枣,那也是“枣”家族的一员吗?牛妈:那应该是黑枣,不过准确的说,黑枣其实并不是枣,而是属于柿类。小牛:哎呦,我都被这些枣给绕晕了。妈妈,这些枣除了颜色不一样,还有什么不同呀?黑枣、红枣,那它们功效一样吗?金沐露:对呀,牛妈。黑枣也能泡茶、煮粥吗?牛妈:黑枣和红枣虽然都叫“枣”,但是他们的功效可大有不同呢!小牛&金沐露:欸?亲爱的小朋友们,黑枣和红枣虽然都叫“枣”,他们的功效有什么不同呢?你喜欢吃枣吗?评论区留言告诉小牛吧,请继续“妙手莲华”公众号,关注牛小牛的中医之旅~(上期答案)梨的养生功效:蒸梨更软,和梨的脆感完全不同,根据个人喜好进行选择。梨有很好的预防肺热的作用,从而减少肺热咳嗽的几率。而蒸梨有时会更好,因为梨本身就有很好的润肺止咳效果,而且人们在蒸制的时候,还会加入一些其它食材。比如川贝、冰糖、枇杷等,这些食材都是润肺止咳的中药材。把几种润肺的食材放在一起,蒸熟后再吃可以滋阴润肺,对预防咳嗽有明显作用。(“百果之宗——梨”完结) 赞 (0) 相关推荐 黑枣和红枣哪个营养价值高? 病情分析:黑枣学名君迁子(Diospyros Iotus Linn),属柿树科.柿属,别名软枣.牛奶枣.野柿子.丁香枣等. 黑枣属於梅李科落叶乔木,简单来说就是"西洋李子"的一种又 ... 黑枣和红枣的功效区别、红枣黑枣哪个比较上火 黑枣和红枣在功效上的区别主要是以下: 红枣 红枣其主要的功效是补血.滋养血脉的功效,是一种很好的补气血的食物,可以和当归等补血补气的药材一起食用,比较适合具有气血不振.面黄肌枯等症状的人群,也很时候在 ... 名贵中药材《大枣》大枣的功效与作用,鉴别 大枣的品种与功效 大枣 本品始载于<神农本草经>,列为上品. 品别之一 黑枣 [产地]广藿香主产于广州郊区石牌.棠下及花县.清远. 品别之二 红枣 品别之三 南枣 性味功用 甘.温.功能补 ... 乳房萎缩小如男,补气养血复如初——孟景春 时值农历六月,天气炎热,虽未达到炎炎如火烧的程度,但也闷热难熬,虽开着空调,但室内有些患者还不停手摇扇子. 时间眼看已至11:50,病号也将诊治完时,忽又走进一位中年妇女,我见她满头大汗,急急忙忙走进 ... 【孟景春:乳房萎缩小如男,补气养血复如初】 时值农历六月,天气炎热,虽未达到炎炎如火烧的程度,但也闷热难熬,虽开着空调,但室内有些患者还不停手摇扇子. 时间眼看已至11:50,病号也将诊治完时,忽又走进一位中年妇女,我见她满头大汗,急急忙忙走进 ... 【医案】乳房萎缩小如男,补气养血复如初——孟景春 时值农历六月,天气炎热,虽未达到炎炎如火烧的程度,但也闷热难熬,虽开着空调,但室内有些患者还不停手摇扇子. 时间眼看已至11:50,病号也将诊治完时,忽又走进一位中年妇女,我见她满头大汗,急急忙忙走进 ... 它是“补脾王”,价格便宜,补脾养血袪湿气,赶快喝起来! 日常生活中,我们的养生可能往往存在这样一个误区,基本都是哪里出问题就会补哪里,比如说身体湿气重就会去湿气,而感觉自己气血不足就只补气血,但是这样调养一段时间以后,身体没有什么明显的改善.其实食疗并不是 ... “补脾养血的食材”会是谁呢? 原创 香薷 大伦育儿说 今天 今日白露,您都准备了哪些应景的节气养生佳品啊? 朝饮白露茶.白露米酒,采摘十样白,食白露甘薯--当然也一定不要忘了白露时节的食补佳品龙眼肉. 龙眼本身就有益气补脾.养血安 ... 一味威猛的小虫子——疏肝、补脾又壮阳 中医书友会第2907期 每天一期,陪伴中医人成长 I导读:九香虫治疗肝郁气滞而引起的气痛疗效靠谱,本文将其功效.适应症.用量.禁忌症等做一总结,大家临床可以参考.(编辑/徐靖婷) 九香虫 作者/朱良春 ... 一味威猛的小虫子——疏肝、补脾,壮元阳 I导读:九香虫治疗肝郁气滞而引起的气痛疗效靠谱,本文将其功效.适应症.用量.禁忌症等做一总结,大家临床可以参考. 九香虫 作者/朱良春 本品功用:(1)补脾肾:(2)壮元阳:(3)疏肝郁:(4)散滞气 ... 最近的补脾养血新宠——一个黑黑的枣子。 原创花小要 72物候元气生活 今天 最近的补脾养血新宠--这个黑黑的枣子. 切开,枣肉也是黑黑的. 这是完全糖化过的枣肉,它相当于是红枣的"黑化"升级版. 它大概是把红枣" ... 桑寄生养生药膳 调经利水 补虚柔肝 补脾养血 益肝肾散肝热 利水祛风止痛 桑寄生养生药膳 调经利水 补虚柔肝 补脾养血 益肝肾散肝热 利水祛风止痛