穴位按摩九宫格，小毛病坚持揉、按、摩，少... / 开普饭

今天给大家说2个按摩的穴位,可以缓解月经推迟. 1.摩腹一方仰卧,另一方用手掌在一方小腹部做顺时针摩法3 ~ 5分钟.放松腹部,促进血液循环,下面按揉腹部各穴位做好准备. 2.按揉关元穴一方仰卧, ...

穴位按摩九宫格,坐车时,午休前,工作间隙,临睡前,每次2一5分钟,按按更健康.

[缓解小毛病的六个穴位,好好记住] 1.头晕头痛,按揉太阳穴 2.小腿疼痛,按揉承山穴 3.眼睛干涩,按揉明眼穴 4.腰椎酸痛,按揉后溪穴 5.肠胃不适,按揉公孙穴 6.颈椎酸胀,按揉风池穴 #超能健 ...

[缓解身体小毛病,几个穴位记好] 1.便秘 2.止痛 3.失眠 4.口臭 5.痘痘 6.咳嗽 7.催经 8.积食上火 #超能健康团##清风计划##健康乐享官#

身上的穴位常常是非常神奇的,即使吃药都解决不了的疾病,按摩一下身上的穴位,竟然有我们想象不到的效果,下面小编就给大家分享一些这方面的知识,穴位按摩真是神奇!身上很多小毛病都能解决,比吃药管用!春节忙着 ...

穴位,主要指人体经络线上特殊的点区部位,通过针灸或者推拿.点按.艾灸刺激相应的经络点,可辅助治疗一些疾病. 本篇,就为大家介绍几个常见身体问题的治疗穴位,用小穴位来解决大烦恼. 01 少商穴:少商穴位 ...

8招穴位按摩手法按走身体小毛病典型的急性阑尾炎腹痛开始的部位多在上腹痛,约经6-8小时或十多小时后,腹痛部位逐渐下移,最后固定于右下腹部.当阑尾炎发作时可按压"阑尾穴"以缓解疼痛 ...

11个常见病症穴位按摩疗法,小病小疼自己治,赶紧收藏下来! 1.商阳穴--轻松解决--便秘 2.大陵穴--轻松解决--健脾开胃 3.迎香+孔最--轻松解决--鼻出血 4.极泉穴--轻松解决--心脏不适 ...

10种常见病的穴位按摩疗法,学会小病小痛自己就搞定了,建议收藏. 1,两目干涩--自己搞定--点揉血海和足三里 2,冠心病--自己搞定--按压内关.极泉 .神门穴 3,高血压--自己搞定--按揉太冲. ...

[试试这个实用穴位可调理常见小毛病]相信很多人都听说过风池穴,都知道针灸和推拿风池穴能够治疗一些疾病,自己按揉也有保健作用.风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,基本与耳垂平齐.人们正坐, ...

针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号穴位按摩近年来被人们所接受,人体的穴位是很关键的,我们会发现,通过按摩身体的一些穴位我们可以治疗和预防很多的疾病.那么身体哪些穴位在关键的时刻可以救命呢?下面小编 ...

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