女大学生晒性感毕业照,臀围超1米?!这是什么极品girl啊!
要你愿意 完全可以一辈子都做最好的自己
判断一个女孩是否健过身,
首先你们会看哪里呢?
柒妹首先看的就是臀部,
毕竟谁能抵抗翘臀的诱惑呢?
而今天柒妹给大家介绍的,
是一位西班牙裔美国妹子,
她名叫:Jailyne Ojeda Ochoa,
(佳丽妮·奥杰达·奥乔亚)
1998年出生在美国亚利桑那州,
今天先上照片,大家看看这身材什么水平吧。
那夸张的“沙漏型”身材,
完美的腰臀比,
是无数宅男心中的性感女神。
小姐姐在INS上说:
自己是15岁那年,
在爸爸的影响下开始走进健身房,
一开始的她并不懂什么是健身,
经常按电视上的健身视频进行学习,
因此也走了很多弯路。
慢慢的随着对健身的了解,
和健身房教练、朋友们的帮助下,
她逐渐掌握了健身动作的要领,
身材以肉眼可见的速度发生着变化,
这使她感到兴奋,这也是她真正爱上健身的开始。
后来为了追求极致的臀部围度,
她开始着重训练臀部,
健身的强度也越来越高,
平均每周训练5次,每次必须超过一个小时,
为了达到最佳的效果,
她将力量训练、有氧运动结合起来做。
有时候没有时间去健身房,
她也会利用楼梯练习弓步蹲动作,
没有哑铃的时候,拿弟弟做负重,
有点搞笑但是却很和谐。
别看小姐姐长着一副御姐脸,
实际上日常中的小姐姐也是非常幽默的,
经常拍一些搞笑的视频和图片,
比如“翘臀托水杯走路”
和好友一起玩“翘臀抱枕”等等...
除了上面的健身风格以外,
小姐姐还可以算得上是位“时尚博主”,
她的穿衣风格和搭配,
总会得到不少粉丝的夸奖。
这样的极品girl还没有男朋友哟,
不知各位型男有没有想法呀!
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