心累是把事情看得太重要了
生活本不是很苦,苦的是自身的欲望过多;身心也本无累,累的是你背负的太多了。
生活本身就有诸多的不完美、不如意,但你可以用一颗平淡的心来看待周围的一切,人生,活得就是一种心情,只要心情好,一切都是美好的。
人生最好的状态,不是避开车马喧嚣,而是独守己心。立身处世,需要的不只是一双慧眼,更要有一片静心。

有些事,看透不如看淡,看懂不如看轻。
《道德经》中说:“好察非明,能察能不察之谓明。”这就是说的,一个真正有智慧的人,万事既能看透,但又心中有度,绝不会让一些烦心事进入内心,而影响了自己。
看透是一种智慧,更是一种远见,看轻是心中对一切事物不再计较与纠结,然而对万事万物看轻看透还不够,唯有清空心中的欲望,才能保持内心的淡然与轻松。
这世间的一切烦恼事,你若能看轻便是幸福,若看得过重就是一种烦恼。有些事情你若这能用一颗淡然的心去面对,一切便会豁然开朗。
心态若好,你就不会出问题,生活也会多出很多快乐。

01
凡事看淡,身心才会轻松。
人生就是一场莫大的旅途,你我只不过是这路上的行人,随着在路上不断地经历,不断地遇见,自身所背负的东西也就越多,身心也自然会很累。
这所有的累也取决于都是因为你把万事万物看得太重了,佛语有云:心累只因太过看重,学会看淡一切,心才能解脱。
生活是一面镜子,你以怎样的心境对它,它一样会以同样的姿态来面对你。人活一世,别总是装着一肚子的疲惫和不堪,你要对生活充满激情和动力,不要太在意生活中的各种困难,因为那是常态,你并不能改变什么,但你可以反过来想:
生活之所以给你苦难,那是因为磨练你、锻炼你,所以,你应该用一种平和的心态,努力地去面对。

齐白石,是画坛的一位大家,被人称之为一代宗师,当然他也是一位60多岁才有些名气的,在这之前,他又受过多少的磨难啊。白石先生有一座右铭:“人誉之一笑,人骂之一笑。”这就是他对外界的一种姿态。
在这过程中,白石先生并不受欢迎,他的画也备受争议,有些人觉得他的画根本就是山野村夫所做,俗之又俗,不值一提,淡然也有一些人对他的画是赞不绝口,觉得他以后是一位大师。
当然之所以有人不看好他,也许是出于偏见,或嫉妒,去骂他、去用言语攻击他。
但无论怎样,白石先生都只是独守己心,对外界的声音报之一笑,并不会往心里去。
这就是一种淡然的态度,我并不是真的看不到、听不见,只是我从不往心里去。因为别人怎么说、怎么看,这是他人的事,与我何干?我又少不了一块肉,如果真的往心里去了,那可想而知,不是要把自己烦死了吗,随之而来的不就是放弃了吗,给自己是一种多大的打击啊。