肝胆之气通不通畅，看看身上这四个部位就知道！
健康你我他
胆主升阳，人体靠阳气来保护。冬至节气天气很冷、风很大，日照率也是最低的，大家得到阳的状态是最弱的。风与寒这两股贼风邪气最容易合伙侵犯人的生命短板。
所以，冬至节气养生的重点在于调节肝胆经。这样不仅能升发阳气以防风寒，而且还能疏散心中郁闷、压抑的情绪。如何知道自己的肝胆之气通不通呢？其实，很简单，看身上这四个地方就一目了然！
肝开窍于目，如果肝气不通，肝火太旺了的时候，眼睛就开始出现问题，就会容易发干、发涩，所以在冬至这个节气上，很多人要特别留意自己的眼睛，是不是有发干发涩，这就属于肝火太旺的一个表现 。
我们把嘴巴闭住，上下嘴唇之间，往里边点下，嘴唇感觉是干的还是湿的，如果我们感觉到嘴唇的内侧发干的时候，这一般就属于肝火太旺了，肝气浮动，尤其是到了冬至节气，很多人这里冻得发紫，这就是肝郁气滞了。
我们的虎口，也就是我们拇指和食指指根的中间点。这个位置一般是粉红色、红润的，但是我们发现很多人在冬至这个节气上，这里明显地发青。在手掌的反射区里面，虎口对应的这里就是肝区，如果这里发青的话，一般代表肝气不通，是肝火旺盛、肝郁气滞的表现。
许多领导、企业老总年底应酬多，皮肤爱出油，口干口苦，胸口发闷，去医院也检查不出问题。特征是太阳穴青筋暴起，手掌的肉丘鼓起，泛深红色，其实是肝的负担重了。经常熬夜，肝胆调理不好，会引发肝炎、胆囊炎、高血压、高血脂、脑溢血、脑中风，严重而且放任不管，还可能引发肝肿瘤、肝癌、胆囊癌等。
如果出现肝火旺盛，要区分是肝阴虚还是肝阳亢，肝阴虚配合调理阴虚体质桑叶枸杞膳食粉，如果肝阳亢，要配合调理湿热体质栀子薏米膳食粉，同时肝郁气滞要配合佛手橘皮膳食粉，特别注意的是，吃的时间、怎么吃很重要！
1、人体清淤养命工程是手形定乾坤和人体养命工程学创始人宋天献先生独创的结善缘、积阴德、献爱心放生工程，不在全国任何地方运作，更不做任何商业行为！