实战的最高境界是什么？王宗岳《打手歌》集解(五)

实战的最高境界是什么？

一一王宗岳《打手歌》集解(五)

李新方

【原文】掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。

【解曰】武术实战的最高境界是什么？是力量巨大吗？当然不是，王宗岳《打手歌》早已作了明确回答：“任他巨力来打我，牵动四两拨千斤”。不错，力量大，包括速度快，在一般的情况下的确容易获胜，“有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也”(王宗岳《太极拳论》)！力量和速度是天生的，也就是现代体育所讲的体能，如果是那样的话，也就没有必要学武术了。但力量型的武术着势动作都比较简单，没有多少技术含量，故能速成，所以还是有许多人学的。

力量虽然也有训练的方法，而且远比提高智慧和技术容易，但提高的空间很有限，但无论用什么方法，也不可能把一个身材瘦小的人变成大力士。同时，力量和速度训练所达到的效果是很短暂的，故现代体育有“运动年令”的限制，许多项目的运动员在年轻时就退役了。而智慧和技术的提高虽然很难，但提高的空间却是无限的，因此，任何武术到了高级阶段，所追求的终极目标都是四两拨千斤。《少林拳术秘诀·第六章》就载有“山重身难压，隙开进莫停。势猛君休惧，四两拨千斤”之秘诀。《峨嵋散打术》中也有“尚巧不尚力”的要求。

跤术古称角力，《礼记·月令》：“天子乃命将帅讲武，习射御、角力”，而北宋调露子《角力记·述旨》云：“夫角力者，宣勇气，量巧智也”，也是不断地从力量向技巧发展的，后来更有“软绵缩小巧”的五字秘诀，特别是《中国跤术》一书还刋入“太极十三势”图解，认为“有助于跤术的提高”。

近年来，泰拳在现代搏击中受到特别重视，但人们往往只看到泰拳的凶猛，而没有注意到泰拳与拳击、散打的最大不同之处。拳击是在外圈进攻，散打虽然也有肘膝击法，但用的较少，正是因为也是在外圈进攻为主，而泰拳之所以善用肘膝，关键在于攻入对方里圈的缠抱技术，而缠抱技术的关键在于放松和控制对方的重心，即用自己的平衡破坏对方的平衡，如其中具有代表性的着势“拉脖侧身顶膝”。

泰拳的缠抱与太极拳打手，同可归于短打、贴身打法，其根本不同之处在于缠抱是以力量为主，仍需要较大的冲击距离，才能发挥肘膝的威力，还达不到“牵动四两拨千斤”的技巧，据有关报道称，“泰拳的内围技术是泰拳中最精华的部分，但是需要两个人在刚缠抱一起，没有完全搂死的情况下使用，类似于摔跤中的抓把抢手，一旦两个人死死的搂抱在一起，或者架在一起，那么任何手法内围技术都将失效，剩下的只能是互相你撞我一下，我撞你一下的膝法对攻”。

截拳道也认为，“拳手可分为力量型和智力型两种。力量型的拳手，在每次交手中都沿用相同的模式，打击方式是机械的和重复运用的”(《李小龙技击法·第十六章特质与战术》)，“然而一些肌肉十分发达的拳击手，却打不倒任何人”(《李小龙技击法·第四章力量的训练》)。而“体重只有59公斤的李小龙，却能打倒比他体重大两倍的人，秘密就在于他能集力于一点，发力于瞬间”(同上)。

不仅如此，在李小龙的截拳道中，还有“极手或推手练习，是锻炼平衡能力的最好方法之一”(《李小龙技击法·第二章警戒式》)，而且注重“能量流动，就如同......太极拳中的极一样”，“极手是增强流动的内力，使全身保持放松状态，而又不失去打击力的最好办法”(《李小龙技击法·第四章力量训练》)。

也正因为太极拳把“牵动四两拨千斤”的技巧，发展到不可思议的高度，并建立了“人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘”，“粘即是走，走即是粘”(王宗岳《太极拳论》)等一整套完备的训练体系，确立了“渐至从心所欲”(王宗岳《太极拳论》)，即在任何实战中完全掌握主动权的终极目标，而这个目标也是一切武术到了高级阶段所共同追求的终极目标，所以越来越多的实战武术家后来转入太极拳了，这是自然而然的事情。(待续)