中医教你看舌诊，这几种情况要注意

最近私信很多都是说王博士能不能帮我看下舌头？我整理了下最近的笔记，常见的舌头有下面这九种。

第一：舌头白厚，有齿痕。例假不规律，量少，怕冷，有口臭。眼睛比较干涩，大便容易沾马桶，不成形，吃刺激内食物容易腹胀，胃胀，有点胸闷气短，走路都气喘吁吁，经常性地睡不好，多梦

第二：舌质淡嫩，舌体瘦小，脑供血不足，怕冷怕风，经常头晕，精神不佳，容易上火，有咽喉炎，容易打嗝放屁，胃有点胀，嘴里老是会吞口水，睡不着，多梦，例假不规律，少气懒言，不爱动

第三：舌质红，舌面红点。失眠严重，睡眠很浅，大便不成形，平时容易有腹胀，屁有点多，偶有肠鸣，容易生气，脾气大，后背困痛，小腿沉，腰痛，晨起口苦，白发，颈椎不适。

第四：舌中裂纹，肝郁线明显。头疼头晕，紧张焦虑，精神不佳，容易疲劳，思虑多，入睡困难，多梦，心率快，中途醒，有时腹痛，手心出汗，放屁多，后背肩颈发紧，打嗝，偶有心闷心悸

第五：舌质淡红，舌苔白厚。精神状态不好，头昏沉，容易生气，容易出汗，容易疲劳，肝区不适，下腹部不舒服，胀气，大便不畅，平时容易胸闷气短，睡眠情况查，晚上难入睡。

第六：舌质暗红，苔黄腻，精神状态不好，容易疲劳，容易上火，有口干口苦口臭，容易便秘，出汗比较多，偶有腹胀打嗝，反酸烧心，容易多梦，容易醒，睡眠时间短，腰会酸胀。

第七：舌苔白厚，舌中裂纹。听力不好，耳背，容易上火。胸闷气短，情绪不好，一直很压抑，很低沉，早上舌头发干，平时放屁多，总打哈欠，记忆力差，精神不佳，平时腰腿酸痛，偶尔发愣。

第八：舌苔厚腻，舌中裂纹。失眠严重，晚上睡两小时就睡不着了。吃东西不能消化，吃点补的就上火，夜尿频，脚凉，很难出汗，肺部有结节，总体比较怕冷，脸上容易出油，腿麻。

第九：舌质淡，苔白有齿痕。偶有心慌，精神不佳，容易喉咙干，眼睛干涩，视物模糊，容易出汗，大便细软，生气的时候就觉着胸口堵，睡觉半夜容易醒，有腰膝酸软，小便黄赤，手脚心发热，耳鸣，健忘。