我可能真的不会带孩子——在另一个生命面前，我并没有太多的把握|觉察日记30
作者：刘芳芳
国家二级心理咨询师
从业12年，个案累积2000小时
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在带孩子的过程中，我其实蛮经常体验到无措的感觉的。可以说，不管孩子长到多大，我都是一个新手妈妈。因为孩子总是有不一样的状况出现。而我并没有经验。
目前这个三岁的小男孩，正以他自己的方式跟这个世界发生着互动。要求特别多，鬼点子也多，希望大人参与的互动也多。
这段时间喜欢奥特曼，天天要求我当怪兽，他当奥特曼，不厌其烦地玩几十次奥特曼打怪兽的游戏。
我……就算稍微疗愈过，有多出那么一点空间，也架不住你一而再再而三地玩我没那么有兴趣的事情啊！
于是，我拒绝，他哭闹。他知道我是一个被哭闹多了就会答应的人，所以就吃定我了。
因为这个我还专门做了自己的功课，找了老师做个案。体会到的是，儿子就是我的弟兄啊！正在以他的方式让我学会更坚定地守住自己的界限。而不是动不动就出让主权。
瞧瞧，我多么无力，面对另外一个生命，我会不知道该怎么办，还需要寻求老师的帮助。
昨天中午回到家，就实实在在地上演了一回这个戏码。不过这次我坚定了些。
他哭着要我继续给他买克里斯奥特曼的玩具。真的，奥特曼是一个超级大的坑。因为奥特曼家族太大了，各种各样的奥特曼有几十种。他每隔几天就会认识一个新奥特曼，然后就跑到我这个特别容易心慈手软的妈妈这里要求买周边。
可是，给他买的捷德奥特曼的周边还在路上，没到家呢。我真的不想再满足他。
于是，我拒绝了。然后他就在地板上变换各种姿势，哭得可伤心了。
我上去抱起了他。他这几天生病了，一直拉肚子。我看他哭得很伤心，有那么几瞬间真的想满足他。因为对我们来说，这也没有什么。但还是觉得他过分了，生病和无休止的要求是两码事。于是我抱着他，对他说：你可以哭，但妈妈真的不会再给你买。
他继续挣扎了几下，也就不哭了。过了一会儿，就又笑嘻嘻地跟我说话，互动了。呵呵，这小子差点又得逞了。
我想起若水老师在分享亲子互动时讲过的一段话：在跟孩子的互动里，最笨的妈妈用打骂，比较聪明的妈妈就用心理学，总是要让孩子听话，变成妈妈希望的样子。但是，肯恩常说，小孩子外表天真无邪，可他的“小我”是和你一样的，早就是“完成的小我”。所以，道高一尺魔高一丈，妈妈的期待总要落空。
（图片来源：Unsplash 作者：charleingracia）
其实不管妈妈怎么做，可以是对的，也可以是错的。最重要的，是妈妈的发心。是平安的，互相信任的；还是恐惧的，担心焦虑的。
当我们相信孩子不会因为被拒绝就受伤，亲子关系不会因为冲突而受损，其实，坚持妈妈想做的，是可以的。
但如果妈妈很担心孩子会受伤，亲子关系会受到破坏，其实反而会乱了阵脚，怎么做好像都不对。最后，妈妈和孩子都受伤。
父母还是要疗愈自己。确实，在孩子面前，有时候我们就是一筹莫展的。承认自己真的没办法，没把握，也交托出去，去寻找其他力量的支持。其实，我们放过了自己，也放过了孩子。
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一个三岁的孩子，早就有了一整套完整完善的自我。他有自己的感受，喜好，需求。
吃饭的时候，端着碗筷扒拉了一阵子，放下说：我不吃了。
我看了一眼，好像吃的也不多啊！于是，就对他说：再吃两口吧？我觉得你吃的有点少。
甚至，有时候会无意识地拿起勺子要喂他。
核桃对着我，大声说：我说了不吃了，不吃了，你没有听到吗？
额~~我真的是震惊啊！
对啊！我没有听到吗？其实我听到了，只是没有听进去。我觉得你一个小屁孩知道啥，多吃点对你比较好。
嗯！这个时候，我是一个很厉害的大人啊！我比他更懂他饱了没有，更懂他到底还想不想再吃，更懂什么对他才是更好的。
很厉害的【自大】的大人。但其实真的会不知不觉中总做着这样的事情。
就像龙应台分享的她和她儿子安德烈的事情。
一天，龙应台一家去垦丁海岸玩。
玩着玩着，龙应台要上厕所。
她问儿子：“你要不要去？”
安德烈有点不耐烦：
“妈，我要不要上厕所，自己不知道吗？”
龙应台听了非常不开心，
安德烈就问了她一句话：
“你会问你朋友要不要上厕所吗？”
龙应台说：“不会。”
安德烈说：“那你为什么要问我？”
后来，安德烈给龙应台写了一封信：
“妈妈，你跟我说话的方式，
还是把我当成你的附属品看待，
你虽然给了我很多自由，
但是你一边给，
一边觉得那是你的‘授权’或‘施予’，
你并不觉得那是我本来就该有的权利！
也就是说，
你到今天都没法明白：
你的儿子不是你的儿子，
他是一个完全独立于你的‘别人’！”
这封信，将龙应台震撼得目瞪口呆，
她把这封信称为“儿子的《独立宣言》”。
中国父母跟子女为什么总是矛盾不断？
因为我们总是把孩子当私有财物，
而不是把他当成独立于我们之外的“别人”。
（————摘录于公众号“拾遗”）
我们总是不知不觉就把孩子当成自己的私有财产，附属品。要明白他是一个独立的人，真的非常难。
当我们认为孩子是属于我们的，那么，我们虽然可以享受控制一个人的快感，但其实，我们也要承担他整个人生的责任。他活得好不好，都是父母的事情了。
当我们走上这条为孩子负责的路，注定就是非常辛苦又两败俱伤。因为这是违背宇宙法则的。孩子是一个独立的生命，他有自己的路要走。
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但其实孩子小时候确实是要倚赖我们的。我们也真的要付出很多心力，时间去照顾他，养育他。
我相对比较给孩子空间，比较允许他，所以孩子也更喜欢跟我黏在一起。
有很多人会给我反馈，觉得我太由着孩子。
我大部分时候真的不这么认为。我真心觉得孩子是这么一个可爱的小生物。竟然可以这么理直气壮地做这么多破坏之事，可以不高兴就哭，高兴就持续地要，才不管别人厌不厌烦。
我非常珍惜他的这个部分。因为，我知道，这是孩子阶段才会有的，慢慢地，他会开始社会化，会接受各种各样的规则、道德，超我开始发展，慢慢就变成了我这样。
所以，能多在孩子阶段呆一会儿，就多呆一会儿吧。
但其实，我也是有限的。我有自己的感受和需要，没办法不断满足他。我也会疲惫，也会累。
那么，这个允许和满足的度在哪里呢？
怎么样去保护孩子的部分，怎么样去照顾自己的部分。
王敬伟老师给了我这个问题的答案：你有没有牺牲感。
老师的这句话让我回到了自己身上。
如果在陪伴孩子的过程中，我们没有牺牲感，那么，就尽量满足孩子。这时候，我们的满足是爱的流动，是不用力，不吃力的。于是，孩子接收到也会很开心。两个人都会很愉悦。
如果在孩子不断要求的过程中，我们有牺牲感，那么，就先停下来，照顾自己，先满足自己。如果这时候我们还压抑自己的情绪和需求去满足孩子，我们就会带着怨恨，期待着孩子还回来，回报自己。
不是吗，如果我们牺牲了自己的时间和精力，觉得为了孩子付出这么多，我们难道不希望孩子表现出优秀的样子作为回报？
照顾好自己。尽量没有牺牲感地和孩子互动。
我们怎么活着，孩子就会怎么活着。
（图片来源：Pixabay 作者：m_n_r）
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所以，说了这么多，妈妈到底要怎么做呢？
要给孩子空间，把孩子当成一个独立的个体；又要照顾好自己，不带牺牲感。这是不是矛盾了？
其实当我们做不到的时候，这真的就是矛盾的。
因为我们经常牺牲自己在照顾孩子。于是，带着牺牲感一定对孩子有要求，想控制孩子。自己既痛苦，孩子也没有喘息的空间。
但，当我们能做到先照顾好自己，辛苦的时候就回到自己身上，不勉强自己照顾孩子的时候，我们就真的会意识到：原来，我是一个需要被看到，被尊重，被照顾的个体。
于是，我们也会推己及人：孩子也是一个需要被看到，被尊重，被照顾的个体。
我们自然会把孩子当成独立的人，而不是我们的附属物。
同时，孩子也自然会学习到尊重和在意自己，尊重和在意别人。
这所有的一切，启动点就在于：我们真的回到自己身上，看到自己，尊重自己。
所有，归根到底，所谓的亲子教育，其实还是就是父母的疗愈、清理、成长。
当我们这一步走开始了，靠谱的亲子教育就自然展开了。
刘芳芳
我们是抉择者
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◇ 擅长领域
亲密关系，亲子关系，身心失调，抑郁、焦虑倾向等情绪困扰，人际关系困扰，个人成长等。
◇ 受训背景
> 应用心理学本科；
> 国家二级心理咨询师；
> 怀众心理内容总监；
> 王敬伟深度疗愈课程福建省组织者。于09年开始组织王敬伟老师课程并跟随学习与成长至今，于2013年开始参加王敬伟宽恕疗愈导师班并接受深度训练和疗愈至今。
> 系统受训于辛思洁人际反馈模式的团体带领者训练课程，对关系、沟通有一个全新视角的认识和训练。
> 跟随李淑充老师学习身心整合系列课程。
> 15年专注心理学的钻研与探索，致力于实践“如何成为一个身心健康的人”以及“如何拥有更有品质的关系”。目前主要通过写作和心理咨询的方式，普及和实践心理学。
> 受训时数：2500小时
> 个人体验：约500小时
> 督导：700小时
◇ 成长感言
随着年岁渐长，随着自己成为一个妈妈，关于一个人“怎样才可以活得好”这个问题，似乎有了更多的思考。在人生这条漫长的路上，我们真的会遇到太多的问题，面临太多的关卡。怎么走过去？怎么才可以活出自己想要的人生？我真的一步一步在往前走，也真的一点一滴在解决这个过程中遇到的问题。有时候真的很困难，一度在想是不是跨越不了了。但一次又一次，在同伴或者老师的帮助下，在自己的愿心下，真的跨越了过去，竟柳暗花明，走到了一个更广阔的天地。
所以，我理解你在这个路程中的艰辛，以及你在这个阶段要去面对和承担的一切；我也因为自己的经历，有更多的信心：我能走过去，你也一样！
这一程，我们一起走。
◇ 对咨询的看法
每次我作为来访者去接受咨询，我就成为一个纯粹的求助者。那意味着，我不再逼迫自己，不再想办法拯救自己，不再焦虑该怎么办。因为，我把这些部分都交给了眼前的咨询师，而我要做的，就只是信任她而已。
那是一种真正的放松和滋养。关乎自己的各种难题，也有了一个固定的时间和空间可以安放。如果说爱自己，我觉得这是真正爱自己的方式。因为，有一个人，会如此关注我，并且投注了他/她很宝贵的时间在我的问题上。除了解决问题，仅仅这份关注，就特别有疗愈力。
因此，我也邀请你，在人生的某一些阶段，将自己以及自己的所有问题，来这里安放。你值得被认真对待。我也因为被认真对待过，所以，知道如何认真对待你。