在很多抑郁症患者身上，都可能存在一定的焦...

在很多抑郁症患者身上，都可能存在一定的焦虑症状，或者严重的焦虑症状；而在很多的焦虑症患者身上，也都可能存在一定的抑郁症状，或者严重的抑郁症状。
 
换言之，这两种症状几乎都是同时存在着的，在于它两者谁轻谁重而已。
 
通常我们可以看到三种现象，第一种情况焦虑和抑郁都很严重；第二种情况焦虑严重，抑郁不严重；第三种情况抑郁严重，焦虑不严重。
 
不管怎么样，这两者就像一对双胞胎一样，始终是叠加在一起的，难以分开。在一个患者身上，是很难避免它们的。
 
所以，我们可以看到很多的抗抑郁症药物，同时对焦虑也是管用的；很多的抗焦虑的药物，同时也是对抑郁症有疗效的。它们就像彼此不分离一样，令人痛苦不堪，且深深地折磨着一个人。但是只要我们积极面对它，不畏惧它，寻求科学的治疗方案和自救，那么不管是焦虑还是抑郁，都是不可怕的，也都是可以战胜的。
真心希望你不要畏惧它们，按照自己的节奏一步步自救起来，即便自己现在真的很难，但是只要开始努力了，那么希望就不远了。头条专栏