镇静心神，改善失眠的常用药

一、附子+磁石——温阳镇静

附子气雄不守，温振心阳，温壮肾阳。磁石镇潜浮阳，摄纳。肾气益肾精，重镇安神。二药合用，一主兴奋主强壮，一主静主抑制，动静相合，温阳不失于升浮燥烈，镇静不失于沉降郁遏，相制相成，共奏温阳镇静安心神之功。用于治疗肾阳虚，虚阳上浮扰心神，所致的心悸心慌、失眠、耳鸣耳聋、眩晕等。
 
二、百合+生地黄——润肺养阴

百合润肺益气，清心宁神。生地滋阴清热，养血润燥。二药合用，润养中有清心但不苦寒，合用相得益彰，润肺益心阴安心神之功益增。
 
三、酸枣仁+丹参——养血活血除心烦

丹参养血活血，清心除烦，以安心神。酸枣仁养心血、安心神。二药清养与活血并用，不腻滞不镇遏，相辅相成，共奏养血活血、清心除烦安心神之功。临床上，我用于治疗热毒未清，心肺阴津已伤，心烦不寐，虚烦惊悸，口干等症状。
 
四、柏子仁+侧柏叶——敛养清心

柏子仁滋养阴血通心脉。侧柏叶收敛心神，清心凉血。二药合用，轻养轻清轻敛，不滞腻不苦寒闭遏，而有良好的敛养清心除虚烦功效。临床上，对于心阴心血不足，虚烦，失眠等症状，有较好疗效。
 
五、白芍+合欢皮——解郁安神

白芍养血敛阴平肝。合欢皮解郁安神。二药柔敛疏郁并用，相辅相成，共奏养血柔肝、解郁安神之功。对于营血亏虚引起的心神不安，精神恍惚，精神抑郁等症状，随证配伍二药，能取得较好疗效。