程凯养生说：这个穴位的浮络，能诊断“腰痛”

上次我们介绍了腰痛非常重要的诊断点，只要你有长期的慢性腰痛，那么你在那个位置上都会有明显的疼痛，那个穴位就是足太阳膀胱经的仆参穴。

很多朋友跟我反馈从来没有听过这个穴位的名字，居然这个穴位还如此的疼，但是疼完之后是如此的爽，那种舒爽的感觉，让我们腰部的疼痛有明显的缓解。其实谁疼谁知道，腰疼得很剧烈的时候，你按一按那个穴位，虽然那个穴位的位置是刺痛、放射痛，但是您的腰痛会很快的缓解。有的朋友按完这里以后局部会出现明显的发热现象，但是最后我也说了，一个穴管不管用？管用！够不够用？不够！

为什么？因为在我们经络学说当中，大家知道一个概念叫做表里经。足太阳膀胱经夹行于脊柱两侧“膂”的地方，“膂”就是腰两旁的肌肉。也就是说腰两旁肌肉的疼痛，最后我们会找到仆参穴。而疼痛出现在脊柱之上，我们称为叫做脊痛。这种脊痛要用哪条经脉？那就是足太阳膀胱经的表里经脉叫做足少阴肾经。

肾主骨生髓，足少阴肾经从尾骨这个地方“贯脊，属肾，络膀胱”，“贯脊”就是贯穿脊柱，进入到脊柱之内，最后属肾络膀胱。所以脊柱的这个部位是归属于足少阴肾经的。足少阴肾经向下走行在我们的大腿根部内侧，然后在我们小腿的内侧偏后缘，也与跟腱相连，在跟腱的内侧附着。

上次我们给大家介绍了仆参穴止于跟骨外侧，那么我们换到内侧跟骨附着的这个部位上，就有足少阴肾经的穴位。什么穴位呢？就是大家非常熟悉的太溪穴，是肾经的原穴。从这个位置向下到足底大约是三寸的距离，直着向下三分之一的位置叫水泉穴。

太溪和水泉的中点往跟腱的方向，在跟腱的前缘的穴位叫大钟。这个位置正好是在跟腱的前方，也是人体非常重要的受力点，同时是足少阴肾经的络穴。

还记得我们前面讲络吗？我们讲到了久病入络。不是指络穴，而是指的络脉，是指以络穴为中心，周围出现血管怒张，在表皮上肉眼可见，触手可及的异常的变化。通过这些血管的怒张的程度、颜色来判断虚实。

我们身体当中有12条经脉，每一条经脉都有自己的络脉。也就是说，在人体的很多特定的部位上，可能都会出现浮络的怒张，青紫或者干瘪晦暗的情况，那么这种特异性的表现出在特定的部位上，我们就可以诊断特异性的疾病。既然大钟是足少阴肾经的络穴，那么这个部位会不会出现瘀阻的现象呢？答案当然是肯定的。

我们看到的这张照片当中，是以大钟为中心在这个范围之内清晰可见络脉的瘀阻现象，这种瘀阻就会出现脊痛。

如果是苍白无力，干瘪晦暗，那么往往代表那个地方没有血供应，出现了血不荣筋的现象，比如说骨质疏松，气血过度亏虚导致的这种骨性的疼痛。而我们如果看到这局部出现了瘀阻青紫的现象，那么那个地方一定是出现了血液的循环障碍，出现了局部的堵塞不畅，我们经常称为经脉瘀阻。

那么怎么办呢？我们曾经教给过大家在络脉上面来进行揿针刺激的方法。那么今天我们就不用那个方法了，因为那是对内关穴，一个对心功能，对神志功能调节有作用的穴位。

而我们今天就用一个点揉法。在日常保健当中，如果症状出现在“膂”，我们就点揉仆参。如果出现在内侧，出现在脊痛的位置，那我们就点揉内侧的大钟。具体的方法是什么呢？

我们将自己的拇指放到外侧，食指、中指两指并拢在一起放到内侧，夹住我们的足跟的外和内。注意外侧偏低，内侧偏高，两边对应点揉后刺痛感、酸痛感就开始出现了。并且不仅仅是在外侧出现，内侧也同样出现。

试一试，看看你有没有腰椎间盘突出，看看您的脊柱是不是已经出现了骨质的变化，包括像椎管狭窄这样的一些问题出现。您看一看你的内侧也一定会非常的疼，您内侧的静脉也会非常的怒张出现瘀阻的现象，那么两个穴位搭配在一起是不是就解决了我们的膂痛和脊痛，解决了肌肉性的疼和骨性的疼两方面的问题。

这就是我们经络当中非常伟大的表里经脉共同治疗，但是两者之间又有自己清晰地解剖部位或者是治疗部位之间的一个划分。明白了这个道理，我们在什么时候选择什么样的穴位，心里是不是就清楚了呢？用对了穴位就会取得非常快速的效果。