愿你别皱眉 因你最珍贵
文/张斑斑。
在与L失联一个星期之后，他终于回复我了：我得了抑郁症，医生开了好多药，现在需要静养。
四个字，晴天霹雳。
我立马回了好几条消息过去，还发了一个微信红包，希望他能再多说几句。
嗯，很遗憾，第二天红包原路退回，再发消息过去，依然是红色感叹号：消息已发出，但被对方拒收了。
第一次发现自己被拉黑是在一周前，因为一点小事闹了脾气，一整天没跟他说话，晚上没忍住发了条消息过去，结果发现已不是对方好友了。当时第一反应是以为作死过头让他生气了，于是立马打电话想解释清楚，没想到电话也被挂断了。
这下才真的慌了，但又想想昨天还一切如常，L平时也不是容易跟我置气的人，怎么会这样？
执着如我，坚持发了好几条短信过去才终于得到回复：最近工作压力太大，导致旧疾复发，现在谁都不想理，包括我。
好，电话也彻底拉黑了。
一夜无眠。以前觉得抑郁症离自己很远，虽然曾经也听说过因走不出抑郁而自杀的故事，但当这种病降临到自己身边的人身上，还是有些接受不了。
毕竟，我的L先生，是多么阳光开朗的一个人啊！
初识L，是因为一场话剧。入坑之后一直在追，也遇到了跟我一样一个人去看好几场的L。在朋友圈发过几次猫的动态，也引起了同样喜欢猫并且正养着一只猫的L的注意。深入了解之后，发现他上班的地方离我很近，同事还是我高中同学。正在感叹缘分妙不可言的同时，也互相生出了好感。
失去联系后的很长一段时间心情都不太好。有事无事就会在知乎上刷抑郁症，阅读有关心理的文章，分析患者的想法。总是试图想做些什么，但却又无能为力。
害怕他有天会突然离开，却又无法得知到底是哪天。那种不安的恐惧和无助感时刻困扰着我，却又找不到治愈的解药。
说来可笑，唯一得知他还活着的途径，就是微信里跳一跳的排行榜。可能是因为我并没有删除对方好友，所以还能看得见。只要他还在玩，就证明他至少健康着。
嗯，到目前为止，我已经与他失去所有联系三个月了。
之后的每一天我都会给他发个消息，总是幻想着能得到回复。可是每次都被消息发送失败的红色感叹号打醒，于是现在变成了只要看到他每个星期在跳一跳排行榜上更新，就会很开心。
刚开始的时候，好像不是很懂抑郁，与绝大多数人一样，会发很多毒鸡汤给他。他跟我说很累的时候，说每天睡眠不好的时候，我总是劝他不要有太大压力，不要多想，多出来走走，外面太阳很大，世界那么美好啊，一切都会好起来的，你一定要开心啊！
后来看了书才发现，抑郁症患者其实是不愿意听到这些千篇一律的废话的。他只需要你告诉他，你会陪着他，你一直在，你在等着他好起来。他不想理你了，你就让他先安静一段时间，不要经常去打扰，而我，好像从来没有机会跟他说这些。
如果再给我一次机会，我一定不会告诉我的L，世界这么美好，你应该积极快乐一点。你被爱着，你被这个世界爱着。你并不孤单，你很珍贵，你值得被爱。
我在这里，陪着你，一直一直在这里。我等你。
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三个月后，我终于见到了我的L先生。他瘦了，一米八几的大个子似乎随时都会被风刮倒。下巴上冒出了很多胡茬，眼圈也黑得吓人。不过还是像从前那样爱笑，摸着我的头喊我斑斑。他说，我回来了。我说，我在等你呢。
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嗯，坏消息是，截止到现在，他已经有差不多两周没有出现在排行榜上了。是死是活，我一无所知。刚刚那个结局是我想象的，真正的结局可能是我没办法接受的。
而我，也在几天前情绪突然崩溃之后第一次去了传说中的六角亭，还好，比我预计的要轻。这段时间里我似乎理解了当初L拉黑我的行为，因为我也很不想与任何人联系，不想接电话，有人跟我讲话就会变得很焦虑，只想一个人静一静。
不过还好，我还是很乐观，只是偶尔会觉得自己很孤单，偶尔喜怒无常，但是我知道，活着，就比什么都重要。
最后，我也想把这句话送给跟L和我一样正在抑郁中或有抑郁倾向的人，愿你别皱眉，因你最珍贵。
我相信我能走出来，我的L先生也会。我们现在所拥有的，说不定也是这个世界上许多人正在奢望的。人生在世，世间浮浮沉沉，我不愿做那个被沉下去的人，哪怕做不了浮在水面上的，那就做个划渡者，努力并且坚持着好好过完这一生。
本文作者
*编者的话：斑斑给我发文章的时候，我在忙下班前必须完成的事情，比往常晚了半个多小时，微信电脑版程序突然错误，退出了然后就没看，下楼的时候我在想要不我跟斑斑讲晚点发吧，后来看了文章，觉得现在发就很好了，因为晚一点我会忘记我想要说什么。
我记得前不久我在朋友圈看到认识的人发的一句：“想自杀”当时我就愣在了那里没有继续刷下去，我很想评论些什么，但是最后我还是选择忽略了，所幸不久之后我看到她更了新的朋友圈，截屏发的是当时她发完那条朋友圈之后朋友给她发的红包，那时候我才舒了一口气，我在想倘若她真的就这样离开了，往后我得要多自责。然而这个自责出现的话我已经无力挽救了，那该是件多么难过的事情。
公众号换新名字和新简介的时候我记得我是超级丧气的，什么都打不起精神来，也不知道未来的方向在哪里，但是那句话我后来一直没改 那就是：“希望 世界 能对那些整天笑的人 温柔一点 然后对那些不爱说话的人 多点善意”其实很多时候可能那些看起来很开朗的人一直在为自己活下去而努力着，或者他们也有很灰霾的时候，等到哪天他们出现异常，请你，一定要伸出援手。一定要。
一切都会好的，一直会有人在你身边的，不要害怕。
——Lx.