“我在等你复婚，你凭什么再婚”，凤凰男闹婚礼，前妻的反问亮了
我有酒和茶。
你有故事，就来找我。
说到“爱”，很多人最先想到的是狭义的爱，关乎异性之间的爱情。其实这只是爱的其中一种，从广义的角度来说，爱分为很多种，亲人之间也有爱，朋友之间也有爱，甚至陌生人之间也会有爱，除此之外，还有一种经常被人忽略但却极其重要的爱，那就是“自爱”。
或许有人觉得“自爱”没什么好说的，认为没有人不爱自己。事实上，很多人不是不爱自己，而是不懂爱自己，至少不懂在最需要爱自己的时候爱自己。
比如有的人因为一点不开心就破罐破摔，把自己的生活变成一滩烂泥，这就是不爱自己的表现，你再怎么放纵，还是只能自己承受痛苦，只能自己收拾烂摊子。
还有的人因为失恋而寻死觅活，作践自己的身体，这同样是不爱自己。你内心郁闷想发泄可以，但为什么要拿自己的身体开玩笑？尤其是错在别人的时候，你却伤害自己，凭什么？单凭这一点，你就不值得被爱，一个人不懂爱自己的人，凭什么要求别人爱你？
这一类的人不懂自爱的关键，在于没有找到合理的出口，没有认清那条跟过去告别的正道。至于这种正道是什么，用周国平的话来说就是：“所有悲观哲人之所以能够在这个形而下的世界活下去，是因为他们都物色替身演员代替他们在形而上的舞台上死了一回。”
这句话的意思很好理解，以作家为例：很多作家其实都属于周国平说的“悲观哲人”，他们对人生看得越透彻，越是感受不到意义，为了让现实中的自我活下去，他们会把那个悲观的灵魂注入一个角色的身体，让书中的角色代替自己死一回，这样就可以减轻他们的悲观。
虽然现实中很多人不是作家，但方法是通用的：如果你能尝试用写小说的方式消灭掉你讨厌的那个自己，或者一直活在过去的自己，现实中的你会轻松很多。其实，就算不写小说也没什么，形式不重要，重要的是心里要有这样的思路，你完全可以当自己有很多个人格，你不喜欢哪一个，就可以将它消灭。
不要误认为这样做是精神错乱，从心理学角度来说，这是一种很有效的自救方法。其实原理很简单，人的绝大多数烦恼是自寻烦恼，是想太多的结果，消灭掉某个人格，等于是给自己的思想减负，你不用再有那么大的负担了，当然可以活得轻松一些。
我们平时经常听到的跟过去告别，跟过去划清界限，忘掉自己曾经的拥有和失去等等说辞，所表达的都是一样的意思，只不过用消灭一词来说更直白一些，如果用含蓄的方式来说，就是“自我安慰”，自己安慰自己，开导自己，唤醒新生。
朋友晶晶之所以能迎来新生，就是她自我安慰的结果。之前的那段婚姻虽然是前夫有问题，作为凤凰男的他自认为了不起，不仅愚孝，而且背叛了婚姻，但她并没有想过离婚，前夫坚持要离婚娶真爱的时候，她还挽留过，并且在离婚后还等过前夫找她复婚。等到最后发现是徒劳了，她才做出改变。
至于她的心态发生了哪些转变，在她前夫跑去大闹她再婚的婚礼时，说“我在等你复婚，你凭什么再婚”时，她毫不避讳一吐为快：“你敢摸着自己的良心说在等我复婚吗？就算是真的，我在等你复婚的时候，你在哪里？既然你说我对你很重要，当初为什么坚持离婚娶真爱？我挽留你的时候，你为什么不回头？婆婆欺负我的时候，你为什么不帮我？你可以说我记仇，但请你反问下自己，你有留下任何让我开心的回忆吗？种种证据都表明你不值得我停留，所以我凭什么不能再婚？”
从她反问的这些问题来看，足以说明她曾经深思熟虑过很多事，正是因为把每一种可能性都分析到了，把每一个问题都想透彻了，所以才会心安理得选择放弃过去。能具备这样的觉悟，自我安慰的时候就很容易了，只要告诉自己“你没有错，请你坚定地往前走”即可。
在《当你学会独处》一书中，周国平写的两则寓言小故事所涵盖的哲理，都有助于帮助我们自我安慰，学会自爱，我们逐一来解读一下。
生命的得失。
一个婴儿刚出生就夭折了，一个老人寿终正寝了，还有一个中年人暴亡了。三个人的灵魂在去往天国的途中相遇，各自诉说起了自己的不幸。
婴儿对老人说：“你活了那么久，而我却等于没活过，太不公平，我失去了整整一辈子。”
老人对婴儿说：“你刚出生就夭折，约等于没有过生命，所以谈不上失去。你可能不知道，长寿非福，谁受生命的赐予最多，死时失去的也最多。”
旁边的中年人不乐意了：“你们一个无所谓活不活，一个已经活够数，我却死于正当年，把生命曾经赐予的和将要赐予的都失去了，有谁比我更不幸？”
此时，他们头顶上有个声音响起：“你们全都是最不幸的人，因为你们全都自以为所失最多，谁受这个念头折磨，谁就是最不幸的人。”
很多人对这种现象应该不陌生，当你诉说自己的不幸时，别人往往会说自己更不幸，于是，好好的一场谈话变成了比惨大会，有这种行为的人都是不幸的人，因为他们不仅认为自己最不幸，而且牢牢把不幸的证据记在心里，逢人就拿出来炫耀。
这种人都是不懂自爱的人，也是不懂自我安慰的人，凡是懂得自爱的人，会理智对待自己的不幸遭遇，不会沉溺在不幸的状态中，而是会改变心态，付出行动，摆脱不幸，忘记不幸，去拥抱幸福。
比如前文中提到的晶晶，如果她不转变心态，不自我安慰，不爱自己，反复去想自己的人生有多么不幸，她永远都别想得到现在的幸福。
寻短见的少妇。
一天傍晚，一位美丽的少妇投河，被正在何种划船的艄公救起。艄公问她为何寻短见，她说她被丈夫遗弃了，感觉活着毫无乐趣了。
艄公问她结婚前是怎么过的，她的眼睛亮了：“那时我一个人生活，自由自在，无忧无虑……”
艄公说：“你不过是被命运之船送回了结婚前，现在你又自由自在，无忧无虑了，请上岸吧！”
这则寓言比较应景，跟晶晶的经历很相似，跟所有因为感情失败之人的经历都很相似，有类似遭遇的人都可以反复咀嚼下那位艄公的话，你会发现失去对你来说并非坏事，失去是为了更好地拥有。
艄公所说的“你不过是被命运之船送回了结婚前”，不是时间跨度，而是一种意象上的转变，人生走到某个节点时，不管发生了什么事，此时你的立足之地都是一个起点。人生不可逆，往回走不现实，你没得选，只能往前走。反正都是要往前走，迈着悲伤的步伐肯定没有迈着轻松的步伐让你心情愉悦。
包括那位艄公本身也是一个意象，他不是别人，而是我们自己。每个人在遭遇不顺和挫折的时候，都应该学会跟自己的内心对话，倾听自己内心的声音，学会自我开导和自我安慰，为自己的生命注入新的希望和信念，让自己尽快好起来，这样才属于自爱，希望你懂。