一日禅：消除苦厄

图片来源：凤凰网佛教 摄影：徐上杰

所有问题、矛盾的存在，都源于我们主观世界的看法，和客观世界的不一致，有矛盾就有烦恼，一切苦厄，都是由自己制造出来的，要消除这些苦厄，别人替代不了。