心烦意乱时，来看看这段话，会让你的心情平和很多

周国平曾说过：不管生命有多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。

不可否认，在这世上每个人都想有一个顺遂、快乐的人生，可是生活从没有一帆风顺的时候，同时，每个人的人生也并非是百分百称心了，有挫折、有起落，这才是常态。

俗话说，心悦则物美，心悲则事唉。

人生在世，全凭一颗心，心态若好，你眼中的世界则处处美好；心态若差，则万事皆悲。一个人若想开开心心的过生活，这并不代表说一点烦心事都没有，而是自身拥有了一个好的心态，遇事都能淡然处之，一笑而过，并不会把自己逼到思想上的死胡同里。

在以后的日子里，希望每个人都能开开心心地过生活，不再被一些烦人的琐事所打扰到，当你感到累，心情不好的时候，不妨看看下面这几段话，我相信定能让你打开心胸，出去烦恼，拥抱快乐。

英国作家萨克雷说：生活是一面镜子，你笑它便笑；你哭它便哭，你感谢生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感谢，只知一味地怨天尤人，最终便一无所有。

既然如此，那我们为什么不开开心心地过好每一天呢。其实生活中的烦恼，大多数都源于自己，不管是对人还是对事，如果自己能把心态摆正一些，何来烦恼呢。比如说人与人之间，如果你能少点计较，多点对别人的包容，对事心胸宽广一些，就不会再有什么烦恼了。

丰子恺说过：既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如清心；既然没能如愿，不如释然。

这就是人与生活之间最好的写照了。世上的事本就不能顺遂人意，并不是所有的理想和美好，都能按照自己所计划的进行。

当遇到一些无法改变或后悔的事情，你就算是在伤心和痛苦，这也于事无补，如果一味地纠缠在其中，苦的当然是自己，哪还有开心快乐而言呢。

做人要学会释怀，释怀，是权衡利弊后的选择，是看清看懂后的平静，是决定放下后的愉悦，当你真的对一些事能释怀之后，你就感到人生是何等的轻松，生活是何等的舒心快乐。

人这辈子，虽不能一帆风顺，但求平平安安；虽不能十全十美，但求开开心心。不管眼下的你有什么烦恼，可你要明白，人生的顺逆，无法改变，但却可以改变自己的心，不要因执于一念，被自己困于一念之中，从此刻开始，放下烦恼让自己开心点，有什么大不了的事呢。

人有的时候之所以痛苦与烦恼，无非就是心中好像永远都不知足，总想去贪求更多。

贪心者虽富亦贪，知足者虽穷亦富。这就是在告知你我，虽然我并不是大富大贵之人，但是我心中过得非常富有，非常安心和快乐；而有些人他可能非常富足，但是他一样会有很多烦恼，这就是心态出了问题。

希望大家在这短暂的人生光阴之中，多去享受生活，感悟生活。不要总是一味地追求一些得不到的满足和欲望了。要懂得，放弃一些不必要的追求这也是一种自控能力，所谓烦恼与痛苦由己心生，就是如此了。

有一则小故事。师傅问弟子，如果你要烧一壶水，烧到一半发现柴快不够了怎么办？

有的弟子说赶快去找，有的弟子说去借……这时师傅却说，为什么不把壶中的水在倒掉一些呢？

在我看来，壶里的水就是人的欲望，很多时候，痛苦与烦恼就来自于此。

人心各有所悟，人生也各有索求。不攀不比，不嫉不气，过自己喜欢的生活，做自己喜欢的事情。在以后的人生中，愿你我都能做一个愉快乐观的人，尽享生活的美好，做一个知足常乐，积极向上的人。

老话说，世上本无事，庸人自扰之。

很多痛苦也无非就是太过在意，想得太多，从而自己给自己带来不必要的痛苦。

无论在生活中遇到了怎样的困境，让你痛苦也好，难过也罢，你都要记住，这只是暂时的，只要把心态摆平摆正，不要乱了内心就可以了。

等你睡一觉，当太阳重新升起的时候，当新的一天来临的时候，便会是另一种心情，其实昨天的一切不过如此，现在想想，为何当时要那么痛苦呢。

人就是这样，当有想不通的事情时，一定要懂得放松自己，不要再去想了，否则越想越乱，越想越烦恼和痛苦。如果能让自己休息一下或换一种心情再来面对，你就会发现，这还真的没什么大不了的。

在生活中，如果觉得自己心情很累了，不妨想想上面这几段话，从而让自己学会看开、看轻，懂得释怀，开开心心、轻轻松松的过好每一天。

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