让你无法拒绝的一碗番茄牛肉盖饭,酸甜开胃,简单丰盛,晚餐轻松做

让传统菜肴焕发现代风情
对味道的偏好会随时代而变。我尝试着将过去的传统菜肴,按照现代人的喜好进行调整,同时考虑味道的平衡。
比如牛肉饭。过去的日本人喜欢偏甜的口味,所以传统的牛肉饭中肯定是要加入洋葱的,但是我在想,这对于现代人来说是不是稍微过甜了一点呢?
于是这次我用番茄代替了洋葱。也许大家会觉得这真是一个意外的组合,但是番茄的酸味和谷氨酸的鲜味可以平衡肉类的肥腻,使菜的味道更加分明。而且番茄所含的谷氨酸跟鱼类、肉类含有的肌苷酸的鲜味也十分相合,所以将番茄用于鲣鱼高汤味噌汤、寿喜锅中也十分美味。这下发现了不一样的新鲜美味了吧?

准备材料

材料 2 人份:牛里脊肉(切片)160g,番茄(最好选用水果番茄)100g,鸭儿芹叶适量,米饭适量
作料汁(成品约 90mL):味醂4 汤匙,清酒1 汤匙,酱油3/2汤匙

开始制作:

1. 制作作料汁。锅中倒入味醂和料酒,开中火煮至微沸,使酒精挥发。将锅从火上挪开,冷却后加入酱油混合。

2. 番茄切成 5mm 的圆薄片。

普通的牛肉盖饭会把肉切小,但这份菜谱中无须切肉。即使是同样的肉,从口感来说,大块烹饪比小块更能给人一种奢华的感觉。

3. 炒锅中加入番茄片和 90mL 作料汁,开中火。作料汁沸腾后,将番茄片翻面(3-a),待其两面都熟透后,一片一片地加入牛肉并将其展开(3-b)。不时用长筷翻面(3-c),煮至牛肉有光泽。

4. 大碗中盛入米饭,盖上步骤 3 做好的食材,再摆上鸭儿芹叶后即可食用。

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选自《神田裕行的四季料理》一书,版权所有。
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