不要急，给自己一点时间。

作者：梁艳

AICI CIP国际认证形象专家

自从十多年前，从纽约回国创业以来，为了兼顾事业发展与家庭生活，频繁地往返中美成为我的生活常态。即使不算去世界各地进修及旅行，在飞行软件上，我的飞行里程也经常远超其它用户。近几年，公司的国内业务在多城逐渐开展起来，我更是为祖国航空航天事业的发展，不遗余力地贡献金钱。

在这些漫漫旅程中，我最喜欢的消遣方式，是看一部片子，或者读一本书。我之前发布过的一篇文章《怎样算活过》，就是我在飞机上看完电影《The Last Word》，有感而发写的。

了解我的人都知道，在我出远门的包里，必不可少的是一本书、几支笔（圆珠笔、马克笔），以及一个笔记本。在这一点上，我想我还是保留着传统的“老学究”作派的。经常有团队里的小伙伴，建议我使用各种在线协同工具、图书阅读器或者其它新的软件，我都不自觉得，只会应用于工作场景中。而生活里，我会有意无意地慢下来，给生活点时间，给自己点时间。我认为，慢下来去感受自己、了解自己，与自己对话，其实是通向自己、通向幸福最快的一条道路。我经常说，形象管理，是发现自我、展现自我、实现自我的“三现”过程，如果没有了“发现”，何来后面的“二现”呢？

在之前的几次旅途中，断断续续看了《我在故宫修文物》。虽然至今还没看完，却已被影片深深打动。那种择一事、终一生的笃定，在当今诸事追求效率与效益、多以物质衡量得失的社会背景下，格外令人由衷敬佩。

十年前回国创业的时候，在国内有海外进修与从业背景的形象管理专家，寥寥无几。又恰逢知识经济的蓬勃兴起，一时间教育培训专题的蝶片与书籍，爆炸在各大图书市场与地摊上，相信很多人都还对那时出名的大师，如数家珍。我这只专家级别的“海龟熊猫”，不意外地被某知名教育培训集团看重，多次邀请，希望能够将我所擅长的专业内容，制作成碟片与书籍，让大众所熟知，当然，回报也是非常可观的。

说不心动是假的，可仔细评估过自己当时是否能够承载即将扑面而来的“大师盛名”，我选择了拒绝。我不想让自己在各大机场的书店里，隔着电视屏幕，滔滔不绝，却还要隐忧是否会“盛名之下，其实难副”。在那时，我选择了给自己多一点时间，多一些夯实，于是，有了今天这个，对在形象管理行业如何继续发展，异常笃定与从容的我。我知道，我是谁，我的目标是什么，我同样也知道，我接下来要做什么，成为怎样的人。这种状态，让我每天都能感受到幸福的福流，在流动。

这种态度，慢慢也浸染在我的生活中。

老猫，也就是我的妈妈，来纽约看我。我约她，在家里一起下午茶。我仔细地摆好茶席，准备与她共度这段美好的时光。我建议道：“您回家后，也可以把茶席摆得美美的，多给自己一些下午茶时间。老猫说：“摆个茶席时间太长了。”我回她，“摆的时候，就是放慢自己的时候。我们得时不时地把自己放慢、甚至放空。去享受这个过程吧。”在现在这么快节奏的生活里，我想，我们需要做一些事情，只是为了取悦自己。而且，这些事值得一做再做。

在网购如此发达的今天，我还是喜欢去逛书店买书，即使线下购买费时费力、网上购买还更便宜。为什么呢？从进到书店、感受氛围，到挑选图书、购买之后背回家，是一整套的体验过程，在这个过程中，我不但能够与书店相遇，偶然能碰到志趣相同的人，而且还拉长了我与这些书的相处时间，情感增进可不是一星半点儿呢。我总觉得，这是对仍坚持开书店做文化与写作的人的起码尊重。对于写过书的人，是深知一本书从构思、写作、装帧、设计、再到出版的不易。对此感受颇深的我，即使遇到作者赠书，也会再格外购买，以表达我对作者的尊重。

在书店发现的有趣小物

萨博瑞曾经赠书与我，但书店看到后，还是入手了一本

经常有学员，来艾迪尔学习完形象顾问专业研习营基础班（K1班）之后，沮丧地说：“老师，我没来之前，觉得自己美感和搭配都很在线的，非常自信地开了工作室。结果，才学习完基础班，我就发现自己不会的东西好多啊！从事这个行业的信心，都被打击到泥儿里去了，再也不敢开口讲课了！怎么办啊？”

遇到这种情况，我通常会与学员讲的是，形象管理确实是一个横跨多学科的综合性应用专业，不要说17天的培训，就是专业进修的4年，也未必可以学会、消化一切内容，不要逼自己，给自己一点时间。我从业十余年近二十年，也还有不断吸收、提升的学习空间呢。自信心，就是在学习-实践-反思-学习-再实践的过程中，建立起来的，没有人一步登天，稍一努力就能成为行业大师的。

另外，我也经常与学员强调，形象顾问是一个需要开启全脑思维的职业，它要求我们打开五感六觉，全方位地去感受生活、感受客户，然后，才能发现美的所在。而这一切训练的开始，是我们要首先学会感受自己。慢下来，留点时间与自己相处，是一种非常有效的方法，我自己也践行其中。

希望，我们都能给自己留点时间，不要急，找到自己生活的节奏，感受幸福。

讲师简介 

梁艳

AICI CIP

AICI国际形象顾问协会

CIP国际认证形象专家

AICI CIP国际认证形象专家、教育培训师、形象管理笃行者、推广者。

毕业于英国萨瑞大学、纽约时装技术学院、华盛顿肢体语言学院、美国波斯特礼仪学院、

瑞士IVP礼仪精修学院专业认证。

现任AICI国际形象顾问协会国际理事会商业主席、AICI上海分会创会主席。

艾迪尔形象管理首席知识官

已出版《衣服会说话》、《时光带不走优雅》、《千万不要这样穿》。

服务客户包括央视东方卫视名主播、著名企业家等。

定居纽约，往返中美。

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