考试时想不出的题,一出考场就想出来,你需要这样做
原因可能如下:
一、已经掌握的知识的回忆再现能力差。
二、考试状态差,就会导致考试时反应迟缓、记忆力下降。
三、未形成完整的知识体系,或者虽然形成知识体系但知识体系不够简化
四一出考场就想出来,说明“大脑灵润度”不够,可以在考试前一两周,把大脑灵润度提高上去。
五 流畅性不够。提高会做的题目的流畅性
六 提高思维压缩能力。
七 加大思维密度。
解决方法如下:
通过“回忆再现”等方法提高回忆再现能力。
考试前你要调整到最佳考试状态。
你可以通过快速浏览、总结、深入思考、“回忆再现”等方法形成知识体系、简化知识体系。
学习案例1:
王散改变了之前做难题想不出来还硬想的学习方法,通过做简单题,中等难度题。同时借助参考书进行简单题和中等难度题的变题和自己出题的方法,提高了做题的流畅性,也使得大脑感觉越来越灵润。除此之外,他不再在意考试还有多少天,能考上什么大学等问题,而是只专心于学习,保持心态的轻松和愉悦。他也不再熬夜和早起,每天按时睡觉,睡到自然醒后再起床。这样过了一个月,他考试时,很少出现想不出会做的题和知识点的情况。
这个例子告诉我们,轻发力很重要。平时学习发力越重,越容易凭空产生不必要的学习阻力,降低大脑灵润度。所以,心态要轻,思考要轻,发力也要轻,考试时,不但不会出现会做的想不起来了。还能出现灵机一动、急中生智。对于达到“灵涌力”境界的同学,某些课程考试时,更经常出现“灵机一动、急中生智”了。
学习案例2:
比如,我的某个小学五年级的一对一学生,他以前老是出现这种情况,经过我教会他的妈妈,并由他妈妈转交给他的“独创数学原理,形成自己的独有的数学思维科学体系”等方法,训练两个多月后,数学就跟其他同学,大不一样了。
为什么呢?他以前听课、做题,生搬硬套,呆板记忆。我的方法,则是让他思考的连贯性和流畅性,大大改变了。
对于高年级的小学生来说,数学思考能力的提高,尤其是独创定理类方法,可以大幅度产生真学习兴趣,对未来初二、初三、高考的数学考高分,作用巨大。
学习案例3:
曼若兰同学,考试前几个月压力特别大。家长说要释放压力,实际上却天天逼着他学习,学校老师说要调整好心态,但隔几天就考一次试,然后把排名成绩公布出来,但曼若兰考试排名越来越靠后,曼若兰崩溃了,找到了我。我说你去旅游吧,旅游回来天天逛公园,没事看看水,看看花,然后参加高考,后来考试成绩出来了,他的成绩比原来跟他成绩差不多的但是考前一直拼命学习的同学多考了不少分。
为什么呢?
因为其他同学在巨大的压力下,越学习脑子越混乱,还不如出去旅游。
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