【何日辉“疗”双相】专题视频Ⅱ：孩子说认知行为治疗就是给他讲道理，不肯去，怎么办？（上）

很多患者及家属都曾听说过认知行为治疗（CBT）这种方法或理论。

认知行为治疗（CBT）是心理咨询或心理治疗中常见的一种治疗技术，也是目前国内外精神医学界或心理学界公认的，并经过循证医学证实最有效的一种心理治疗或心理咨询方法。

但大家要注意的是，即便认知行为治疗（CBT）是目前经循证医学证实最有效的方法，但也不代表它便是最高效的治疗方法。

在今天第二季《何日辉“疗”双相》第16期的视频中，我们便为大家分析认知行为治疗（CBT）。