拳谱中不写的，太极拳前后劲与进退自如

庞超，内家拳传播者，庞老师始终走在传统武术推广的一线

与微博，今日头条，百度百家，知乎等多家媒体合作，是武术领域优质原创作者，全网受近百万粉丝、武术爱好者关注。

其优秀的推广行为及力度，在武术界引起较大反响。多次受国内一线武术媒体，《用武之地》《中国功夫史》等邀约采访。

通过网络教学+实地培训的方式，传播形意拳，八卦掌，太极拳，累计服务2万左右学员，教学足迹遍布国内众多城市。

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继承了历史悠久的形意拳训练与实战体系

着力打造具有生命力和影响力的武术品牌

实用形意拳——我们一直在传播传统文化的路上，一路前行！