目前发起过的100天行动汇总
warfalcon 2016-05-10
今天11月1日，距离年底前只剩下了2个月，如果你还没有开始100天行动，强烈建议下面的文章选择一项，立刻开始行动，希望也能看到你的行动反馈，去激励更多的人，我相信你能行的。
今天在文章下方了加了一个微信打赏的图片，以后会不定期出现，希望大家多多支持。
目前大家正在坚持和参与的行动：
运动、减肥、慢跑、晨间日记、成功日记、静坐、赞美、发音、记帐、注意力、番茄工作法、时间管理、外语、早睡、早起、阅读、听书、摄影、每天8杯水、写书、诵读、写作、战拖、背单词、阅读英语新闻、控制饮食、记录体重、泡脚、每天整理、戒烟、记步、记录睡眠、姿势、深呼吸、学习、考研、写论文。
把目前100天的具体活动计划整理一下，下面的这类文章大都提供了一些比较具体的技巧，让你进行一个100天行动，除了这种还有大量的习惯、技巧类的文章帮助你解决一些更加具体的问题。
时间管理
静坐
外语
早起
运动
让我们每天做10分钟运动吧！ 20130705
腹部运动女生版 20130706
女生健身篇 20130707
跳不了insanity怎么办？ 20130814
跳不了insanity怎么办？续 20130828
100天行动的下个目标：六块腹肌 20130829
《拉伸：最好的运动》适合在办公室里做的5个动作 20131019
《YOU身体锻炼手册》中的120天真实年龄健身计划 20131102
运动App推荐 20131209
锻炼身体柔韧性的方法–对等性柔韧训练 20140216
减肥
想减肥吗?从每天多走2000步开始 20140219
晚饭后进行15分钟步行有助减肥 20140127
慢跑
《爱上跑步的13周》适合跑步初学者的训练计划 20140626
跑步02《姿势跑法》-关键跑步姿势 20130812
《The Big Book of Endurance Training and Racing》MAF训练法 20130920
《拉伸:最好的运动》 0516 20130516
《拉伸:最好的运动》 0517 20130517
各种日记
用印象笔记来记录你的爱情笔记 20130813
记录的力量 20130610
怎样使用零散时间来收集创意？ 20130915
感恩每一天 20131128
知道自己一天中走神过多少次吗？ 20140627
16种预见性想象力方法
沟通
《美化你的声音 》 20131223
100天赞美行动来提升沟通能力 20140416
怎样赞美别人能达到最好的效果 20140417
爱情
《分心也有好婚姻》30天婚姻训练计划 20131104
用100天爱情行动来减少争吵 20140415
每天拥抱1分钟能有什么用？ 20140422
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100天行动读者反馈
@Tree
七月上旬开始做仰卧起坐，中间有断过几天，从刚开始的做两个都憋得脸通红到现在一次做100个无压力，后来也开始跑步，真心觉得生命在于运动！要好好坚持呀。现在每天半小时阅读，不知道能不能坚持下来。
@Angela
自8.31开始每天写感恩成功日记第62天，唯一一个中间没有间断的习惯，仿佛看见了胜利的曙光……今天1号，开始第二个百天行动，室内转呼啦圈，辅助室外跳绳，每天20分钟。今天已完成，为了拥有完美的体型，请大家监督我。因为北京的雾霾让跑步百天行动老是中断，冬天是个干燥的季节，由室外改室内运动。