退休老中医总结：中老年人务必要学会这六穴... / 开普饭

退休老中医总结:中老年想要健康长寿需要经常给自己按这四穴,建议收藏! 1.厉兑穴--多梦.晕厥找厉兑 [位置]在足第2趾末节外侧,趾甲角水平旁开01寸处即是. [主治]厉兑穴具有通经活络.清热和胃.苏 ...

随着年龄的增长,我们的牙齿也会慢慢退化,尤其中老年群体,很多人都有牙齿松动.牙齿缺失等问题,不得不戴上假牙,给生活带来很多不便. 为什么中老年人很容易牙齿松动呢?多半是因为到了一定年龄后,肾脏功能开始 ...

退休老中医总结:中老年人务必要学会这四穴,建议收藏! 1.商阳穴--具有清热解表.健脾和胃.养肾助性的功效 [位置]在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸. [主治]商阳穴是使人延年益寿的穴位 ...

老中医总结:中老年人务必要学会这四穴,建议收藏! 1.涌泉穴--具有补肾.舒肝.明目.颐养五脏六腑的作用 [位置]在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2.第3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3 ...

退休老中医推荐:30岁后学会这四个核心穴位,家庭生活更和谐,值得收藏!! ! 1.下关穴 [简易取穴]闭上嘴巴,食指与中指并拢,食指贴于耳垂旁,中指指腹所在处有一骨头会移动,该处为下关穴. [一用 ...

退休老中医:上火有虚实,简单3招学会辨认,夏季要收藏 1. 看小便: 虚火:小便颜色淡.清: 实火:小便颜色黄.气味骚气重: 2. 看大便: 虚火:便干.舌苔发白:易出现腹泻状况: 实火:大便干结,舌 ...

年过八旬退休老中医:针对中老年人常见病10个好用的"金牌药",经济实惠,收藏无忧 1.排便困难--"金牌药"-- 麻仁润肠丸 {效用}:润肠通便. {注意事项} ...

退休老中医总结:长寿健康的老年人都会经常给自己按这六穴,请收藏! 1.廉泉穴--中风失语找廉泉 [位置]正坐抬头,沿着喉结向上摸到舌骨,在其上缘凹陷处即是. [主治]廉泉穴具有消肿止痛.清咽利喉的功效 ...

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