甲状腺结节患者，什么食物该吃？什么不该吃？一文为你讲解清楚

随着生活的水平越来越好，人们在满足食欲的同时，也逐渐关注健康的饮食，特别是得了甲状腺疾病之后，会更加注重饮食的调理。

一般在医生开完处方时，会叮嘱患者需要忌口的食物。比如不让患者吃辛辣刺激的食物、少吃十字花科蔬菜。但很多患者都不了解，为什么不吃辛辣？十字花科类蔬菜那么多，难道都不能吃吗？

甲状腺结节患者，什么食物该吃？什么不该吃？

1、能不能吃辣椒

患上甲状腺结节，医生都会说告诫我们不要吃辣椒。有的患者辛辣刺激的吃多了，确实会刺激到甲状腺，引起甲状腺疾病复发。所以为了身体健康，就要少吃一点辣椒，以免引起不适。甚至还会伤害到肠胃道、咽喉等。

2、能不能吃肉食

为了使身体能够更好的恢复，甲状腺结节也可以适量吃肉的，适当吃肉能够补充足量的蛋白质。平时可以多吃鱼肉、牛肉等肉类。甲状腺疾病与饮食的关系主要取决于疾病的具体情况，然后适当增减。

3、能不能吃豆制品

豆制品主要是指大豆制作成的食物，比如豆腐、豆浆等。这种食物对甲状腺结节构不成什么威胁，是可以吃的。因为豆制品含有丰富的蛋白质、膳食纤维等。但是值得注意的是，吃治疗甲状腺的药物时，不要用豆浆喝药，会干扰到药物的吸收。

4、能不能吃十字花科蔬菜

十字花科蔬菜包括了卷心菜、白菜、油菜、萝卜、西兰花等，大部分常见的蔬菜。有机构表明，十字花科中含有硫苷，会和甲状腺争夺碘元素的吸收，导致甲状腺肿大，但是一般我们食用的含量远远达不到会导致甲状腺肿大的现象发生，可以偶尔食用。

医生忠告：想要结节消散，经常做这3件事

1、补充营养素

患上甲状腺结节之后，我们不但要注意饮食安全，还是适量补充营养素，在所有散结的营养素中，康维特素的效果最佳。康维特素的配方数出自古医书《外科正宗》中的一道药方，曾经是用于治疗瘿瘤的药方（瘿瘤指甲状腺结节）。此方主要用蒲公英、白芷、玫瑰、金银花、芦根等中草药组成。

康维特素之所以对消散甲状腺结节有效，主要因为这些都是对消散结节有利的天然药物，又经过多次试验，科学配比制成，其中蒲公英和金银花有排脓解毒、消肿散结的作用，它能够加快甲状腺结节的消散，促进甲状腺的健康；白芷、芦根能起到清热解火、软化结节的作用，可以很大程度上减轻甲状腺的不适症状。

康维特素不仅含有以上中草药，还含有一种对人体很重要的硒元素，可以修复受损的细胞，增强细胞的活性，有效调节甲状腺激素分泌的平衡，增强甲状腺的功能。

2、保证充足的睡眠

我们只有休息好，才能保证身体各项器官功能正常运行，保证各器官组织能够正常工作运转，才能稳定身体内分泌水平，也保证甲状腺激素正常分泌，有利于恢复甲状腺的健康，为甲状腺创造一个良好的工作环境。

3、保持良好的心情

若是情绪经常性出现波动，肯定会对内分泌产生很大影响，甲状腺激素分泌也会出现异常。所以，为了自身的健康，患者要学会控制自己的情绪，在日常生活中保持积极健康的心态，找到合理的解压方式，让自己拥有一个好心情。