失眠了,按按这里,能让你睡到自然醒!
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中医认为:睡觉为养生之首,一夜不眠,百日补不回来,失眠的危害如此之多,今天脏腑教大家一个小技巧,按摩一个穴位就可以改变睡眠问题,每天睡前按按这里,就能让你睡到自然醒!
具体方法请看下面视频:
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