七月份的更新
一转眼，又是十几天没有更新我的公众号了。真是要长叹一口气，唉——。我时常想起，我在渥太华上学时候的日子。该去学校读书的时候，就去学校，没有作业和课业的周末就去健身房运动、去各个超市买菜，再就是更新公众号，拍些视频……
深刻体会到，当学生是真的轻松。
因为学业只需要对自己负责，工作却要对自己、伙伴还有顾客三方负责。
我还是很享受工作的。大概做的也是自己感兴趣的事情，每天都觉得工作里有无限的挑战以及趣味吸引我。
实际上，七月非常焦虑。
除开工作，我还有学业要完成。一方面我焦虑于平衡不了两者，我担心学好了就没法工作，工作好了就没法学习。一方面，最近要做的事情实在是太多，有时候甚至想大哭一场，什么也不管了。
我有些用来缓解焦虑的方法。
﹆ 和家人、朋友倾诉排解。消极的情绪，只要说出来，就会少一大半。
﹆ 整理房间。美国海豹突击队前司令 William McRaven 曾这样说：“如果你想要改变世界，就从整理床铺开始。”我想这也并非天方夜谭，因为整理房间的确会让人不知不觉开始思考一些，这时候是最静心的。我想，这或许也是另一种形式的“冥想”吧？
﹆ 忙碌。这是妈妈传授给我的：“忙起来的时候，就什么都忘了。”当我专注在某一件事情里，什么都不记得。
﹆ 运动。最爱帕梅拉女士，她的“快乐舞蹈”是真快乐。每天15分钟，快乐加分。
﹆ 早起后浇花。因为搬回家住了，浇花的重任再次回到我肩上。妈妈喜欢看花园每天的状态，我从不关心这些。但是，我会享受早晨五六点，屋顶的微风，以及太阳升起并落到城市里的时刻与模样。
﹆ 和巧克力玩耍。狗狗是最好的朋友，巧克力也是我最好的朋友。我的任何坏情绪，在他面前都能奇迹般地被治愈。
七月份，遇到了上大学以来，最好的教授。
前阵子物理结课了，这两个月是历史课。不比物理是做题，历史这样的文科需要大量的阅读及写作，更何况我非常喜欢这位教授，即使课程内容（石油的历史）我并不感兴趣，我也要用自己120%的努力来回报他。教授每周除开要求完成课程内容，还需要阅读三篇以上的文献，写800-1000字的论文，以及两个小测试。
学这一门课，比学五门课还累。一度想要放弃。
这种情绪，挨过去就好。因为，
想尽快修完学分+对教授的喜爱 > 我的疲惫
其实我跟这位教授并没有太多的交流，即使对课程不感兴趣也要继续上课，明明可以混学分还是要认真对待的，如此喜欢他的原因，是因为他对自己事业的细致及付出，让我受益。
国外有一个网站叫做“Rate My Professor”，给自己的教授评分。Wereley教授是我上过课的教授里，唯一一个满分。
学生们谈对到他，都会说：“这堂课里有很多的阅读和写作任务，但却都十分有趣。每一项作业的评分都很清楚，他是我在卡尔顿大学里遇到的最好的教授。”甚至，有人评论他是天使。
我觉得“天使”的评价一点也不为过。
他的课程大纲是我见过最长的，足足有12页。每周学什么内容，要完成哪些，每一项作业多少分，如何评分，一条条写得一清二楚。上课除开分享课件，还会分享他写的文案，知识点、重点都能得到很好的回顾与复习。每周都会写一份“check list”，相当于这门课的待办事项。
会很快回复学生们的邮件（哪怕我与他还有12小时的时差），每周他也会发邮件给大家询问近况。邮件内容还根据不同的主题用颜色区分开。
也许我一辈子都用不到与石油历史相关的知识，可是Wereley教授做事的方法及态度，却让我受益匪浅。
付出是相互的。
我决心要用自己的努力来回报教授，赶论文的时候会五点起床，一直写到八点，确认无误再提交。
最近的收到的论文成绩也不错，有88呢！
作为小英和泓默的小助理，除开拍摄工作时的花絮，还需要打扫卫生、订餐、调试设备、见缝插针的赶论文······
“我是一块砖，哪里需要哪里搬”。
三个人每天从早上六点一直到晚上十一、二点，超强超负荷的工作。我喜欢这样的工作，除开工作本身，我也能学到许多。
﹆ 拍的时候，总是拍一段，就会及时导进电脑里检查，因为相机的屏幕太小，许多小问题是看不见的。
﹆ 拍摄途中，任何多余的东西都不应该出现在画面里。
﹆ 衣服的颜色、样式的不同，会导致整个画面的不同。
﹆ 一条视频，只要能做到画面不抖动，也能有50分。
﹆ 增加曝光会让画面有些小清新的味道，但如果使画面主体失去细节就是过曝。
﹆ 要体现光影，降低曝光（小英老师亲自传授，受益非浅啊～）。
﹆ 工作（拍摄）前后的交流、方案、文案有时候比拍摄本身更重要，尤其是前期的交流，会使效率翻倍。
还有很多很多，足够另写一篇。
◦ 泓默的学习方法
◦ 泓默的工作方式
七月末，弟弟期末考试。
自从开始给弟弟补习英语，他的考试对我而言，也是一场检验。检验这段时间我们的练习是否有用，检验我的方法是否能够帮助他，检验每周四个小时的积累是否值得。
答案是，一切努力都是有回报的。
每周六，四小时。除开吃饭，我们从下午四点半一直到晚上九点半都窝在书房里补英语。弟弟的英语特别不好，我却要拿高考题给他做。
经常一错就是一大半，弟弟经常说：“哎，我都开始害怕做语法填空了。”
我一面温柔的安慰：“错了很正常啊，这可是高考题，你才高一嘛。”一面又特别狠：“继续吧，什么时候能少错几个我们再停下来。”
语法填空的错误率好不容易降下来，完形填空又开始错一大堆。
不过可以看见的是，弟弟一直都在进步，哪怕是很微小的，我都会放大好几倍告诉他：“你又进步啦！”、“你真是太棒了！”、“表扬你，真是不错！”
一直因为英语太差而总是与年级第一失之交臂的弟弟，这次期末考试总算是靠自己的努力到第一了。收到好消息，开心、骄傲且欣慰。弟弟很努力很棒，我也很棒呢。
七月，为了平衡工作与学习，我又做了些改变。
原先是每周抽出两天时间用来学习，其他时间都用来工作。
随着视频课开学逐渐逼近，这个方法已经明显不行了。因为有些工作是必须及时做完、做好的，不然会耽误团队的效率。
于是，我会先完成较为紧急的事情。在最要紧的事情完成后，用剩余的时间完成其他的待办。
通常我会在等待其他工作发布的时候，抓紧时间看文献、写论文大纲，完成测验。提交论文前，我会起个大早，不运动、不浇花、不遛狗，洗漱完就坐在电脑前。
据说睡醒后的两小时最适合创作，我会用一整个早上完成论文、检查、修改并提交。
这样的改变，让我既能及时完成工作，也能不耽误我的学习。
下个月就要迎来20岁啦，紧张的期待着哈哈哈哈哈哈哈。加油！
NO.155
Jul
26.2020