冬季皮肤干裂还很痒，白色皮屑到处飞，3大秘诀帮助肌肤更水润

冬季的时候每个人的皮肤都会不同程度的出现干燥的情况，而有的时候严重的话在腿部都能看见像蛇纹那样的干裂，而手一抓的时候就满天飞，而这样的情况往往都是脱水的时候出现，自然身体就感受到又干又痒的情况，不过对于一些经常泡澡的人而言，现象相对就更明显。而很多人往往都没在意觉得这样的情况也是正常的，其实是跟生活习惯有一定的关系，而想要去改善情况可以采用3点建议。

1、洗澡不用太勤

人爱干净没有错，而有的人更是每天都洗澡生怕自己洗不干净，而冬季洗澡的话往往一周两次是最好的，如果太勤快对于肌肤的保护是有影响，所以洗澡时间也要适当的缩减，不仅如此，洗澡时候最好别自己错，容易降低肌肤的保湿能力。

2、室内湿度

现在冬季往往天冷，而室内的温度提升能够降低身体的水分，进而在室内容易出现口渴干燥的情况，而在室内家了保湿器能够很好的改善环境。

3、衣服选宽松纯棉

冬季穿衣最好别弄太紧绷的因为这样容易压缩身体，继而像紧身的衣服穿了还损害健康，而选衣服也是很多学问跟讲究的，正常选用纯棉的就够了。

而冬季健康是很重要，同时冬季是很考验人的季节，保持健康的身体以及豁达的心态，身心健康才更重要，保护好身体。