猝死并不是突然来的，出现这些现象，暗示身体在喊“救命”

在平时的生活中，猝死指的平日里身体健康的或者貌似健康的患者，在出乎意料的短期时间内，因自然疾病而突然死亡，常常会表现在心搏停止，呼吸也停止，意识开始丧失或者完全丧失，瞳孔散大等。因为猝死是不能治疗的一种疾病，我们在面对这样的疾病时候，仅仅只能做到预防。

生活中，出现以下现象，暗示身体在喊“救命”

你会发现自己经常做事情，就会出现后悔，易怒、烦躁、悲观，没有办法控制住自己的情绪，这算得上是一个很重要的征兆了。不仅如此，你还会常常出现头疼、胸闷、耳鸣、目眩，去医院检查也根本是无济于事的。

你平时因为工作的原因，造成自己早餐无法正常的食用，于是就会表现在肠胃障碍，食欲不振、没胃口。这些等等看上去都是小问题，但是背后却隐藏着大问题。可能你也会发现，就是自己在每次洗头都有一大堆头发脱落，出现过早的脱发现象，这个时候，一定要记得减压了。

如果说你太过肥胖，就可能会备受三高什么的折磨，就更有可能会出现猝死的现象，所以说，我们最好还是把体重控制在合理的范围。