研究科普：足不出户的正念心理干预方式，得劲！ / 开普饭

医学研究,特别是随机对照试验,置信区间非常重要.但它中文论文文献中被长期忽视,因而我今天特地来科普下. 统计分析结果中,P值很重要.人人都爱P值!但光光这个"屁用"的值是不够的.我 ...

本文引用格式:王潇潇, 杨慧霞. 孕前超重或肥胖女性妊娠期糖尿病的预防[J] . 中华围产医学杂志, 2021, 24(5) : 372-376. DOI:10.3760/cma.j.cn11390 ...

正念干预越来越多地用于治疗和预防心理健康状况.尽管如此,人们才刚刚开始了解这种干预的变化机制,最近的一些研究评估了正念训练引起的大脑活动的变化.本文目的是评估正念干预对大脑功能的影响.在PubMed和 ...

约15%~75%的痴呆患者有妄想.妄想性身份识别障碍.幻觉(通常为视觉).游荡.激越.攻击性和其他精神病性行为.上述症状统称为痴呆的行为和心理症状,通常提示患者可能存在情绪痛苦.疼痛.谵妄或身体不适, ...

本文共有 5300 字如果觉得页面很长那是因为留言很多这篇文章,我想写给所有跟我一样,有社交恐惧症的朋友. 对一个社恐者来说,如果他跟一个陌生人约好了要见面,他的心路历程往往是这样的: 见面前: ...

中智职业心理健康中心(以下简称中智EAP),隶属于央企500强中智集团旗下的上海中智关爱通企业管理有限公司.自2002年,作为大陆首家商业化运作EAP的服务商,始终以"用心每一步,成长进一步 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 怎样培养个人幸福感? 12个技巧提升你的幸福感幸福感是一个很主观的概念,它取决于我们对人生的态度以及平时的行为方式.家财万贯的人不一定就是 ...

然而,在智能手机为我们提供了海量信息和及时沟通的同时,部分人开始担心,智能手机交流可能会取代我们与他人面对面交流的时间,饭桌上边吃饭边玩手机.聚会时人人专注埋头回复消息已经是屡见不鲜的现象.这种担心并 ...

强迫症是一种较为常见且难以治愈的精神疾病,其特点是反复出现强迫思维和/或强迫行为.强迫思维是指反复.持久地体验到非自愿的闯入性思维(闯入性的想法.冲动或画面):强迫行为则是指重复的外在行为(如检查.洗 ...

近年来,由于医疗技术的发展及社会.经济环境的变化,早产儿出生率增加,为降低早产儿宫外生长发育迟缓和神经发育落后,临床上应充分重视对早产儿出生后的营养支持方式.目前对早产儿的营养干预主要采用肠内或肠外营 ...

最新一期的<Psychological Science in the Public Interest>探讨了治疗慢性疼痛的心理干预措施,包括几种心理干预措施的有效性证据与其在治疗中的可用性 ...

写不完作业一跳了之,考试失利一跳了之,没收手机一跳了之--不时爆出青少年自杀的社会事件,令人痛心疾首.近年来,青少年心理问题日益受到政府和社会的关注,各地教育主管部门要求校园开设心理咨询室.配齐专职心 ...

2021-05-14 17:26 偶尔治愈本文来自微信公众号:偶尔治愈(ID:to-cure-sometimes),作者:苏惟楚,编辑:李晨进行了十几分钟之后,祁琪在校内的第二次心理咨询以不了了之 ...

写不完作业一跳了之,考试失利一跳了之,没收手机一跳了之--不时爆出青少年自杀的社会事件,令人痛心疾首.近年来,青少年心理问题日益受到政府和社会的关注,各地教育主管部门要求校园开设心理咨询室.配齐专职心 ...

一.什么是正念 "正念就是当下的觉知,用非评判的态度活在此时此刻,有意识地觉察当下所发生的一切,从而服务于自我理解,智慧和慈悲." --卡巴金,2014 "有意识地觉察& ...

臻雨今年13岁,刚刚读初一,最近几个月来她总是烦躁不安,心绪难平,容易委屈和发火,动不动就伤心流泪. 臻雨没有把内心的感受告诉任何人,直到有一次崩溃时,用美工刀在手臂上划出鲜血淋淋的印记,一种放松和快 ...

研究科普：足不出户的正念心理干预方式，得劲！