春季是养肝最佳时机！牢记“养肝十字诀”，疏肝解郁、补肝明目，健康一整年~ / 开普饭

塞上清风2021-02-02 10:11:22 春阳升动,万物复苏,2月3日,迎来今年首个节气--立春.立春正值从秋冬养阴过渡到春夏养阳的季节,从春季起做好养生,将是健康一整年的重要开始. 饮食少酸 ...

肝脏是人体五脏之一,可以将人体摄入食物中的细菌.毒素和体内代谢的产物,通过肝细胞的过滤,随着汗液.尿液排出体内,是人体重要的解毒器官,因此在日常养生时,要注意减轻肝脏负担,增强肝脏影响,改善肝脏供血功 ...

前些天,当我们还在回味春节的热闹,谈论着<你好,李焕英>如何令人潸然泪下时,吴孟达病重入院的消息突然传来,让大家再次想起了这个周星驰的"金牌绿叶",这个在电影中给无数人 ...

作者:儒风君春天是草木萌发,万物生长的季节. 中医认为,肝和是人体的"生命之树". <黄帝内经>中说,肝"通于春气". 春季养肝正当时,养肝就等于 ...

中医养生讲究顺应时节,即顺从四季.时辰.气候等特点调养身体.时下正值春季,阳气升发肝气开始旺盛,恰是养肝好时节. 但肝要怎么养,你知道吗? 春季万物复苏,阳气升腾,是肝气升发的季节.然而很多人在这时却 ...

本期导读春季,你没用过这种方法养过肝-- 调理肝功能的方药理论依据我们都知道,春三月为肝木当令,肝气在春天最旺盛,反应最强,所以肝的疾病在春季也最多见.比如心烦气躁易怒的肝阳上亢:失眠多梦. ...

春季是万物复苏的季节,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿:但春季同样是肝气升发的季节,肝气郁结,人也容易烦躁.心火旺. 俗话说"青色入肝",今天就为大家介绍几种绿色养肝菜 ...

春季是万物复苏的季节,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿:但春季同样是肝气升发的季节,肝气郁结,人也容易烦躁.心火旺. 俗话说"青色入肝",今天就为大家介绍几种绿色养肝菜 ...

在万物复苏的春季,许多朋友正在实施养肝护肝的方案,希望在春季保持肝脏健康,因为肝脏对我们每个人都是至关重要的器官.肝脏除了很重要的解毒排毒功能之外,还负责脂肪.蛋白质.碳水化合物等物质的调节,还负责糖 ...

养生食疗今天御医传人王国玮院长要给我们介绍三种五月的应季养生食材,其中的一种食材,可以用来泡茶喝,不仅慈禧非常偏爱它,整个清代后宫都离不开它.因为它能改善一种"后宫隐疾",而这个 ...

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春季是万物复苏的季节,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿:但春季同样是肝气升发的季节,肝气郁结,人也容易烦躁.心火旺. 俗话说"青色入肝",今天就为大家介绍几种绿色养肝菜 ...

春天是养肝的最好时节. 古人说,"肝属木,木曰曲直",曲直是形容树木生长的样子,这句话的意思是说: 春天时,我们的肝气最佳的状态要像树一样柔软,不可太过刚硬,这样被风吹到就容易断, ...

春季是养肝最佳时机！牢记“养肝十字诀”，疏肝解郁、补肝明目，健康一整年~