不能吃的食物

​不能吃的十大食物

1、发芽的土豆——食物中毒

2、鱼胆——损害肝肾

3、鸡屁股——致癌物质

4、苹果核——含有毒素

5、鲜黄花菜——食物中毒

6、红心甘蔗——大量霉菌

7、生黄豆——恶心、呕吐

8、哈喇味坚果——引发肝病

肝不好的人，会口臭，出现口干，口臭，口臭有鱼腥味，提示这是肝功能较差。 心情总是愁，感到焦虑

肝不好的人，会无故肩痛，饭后腹痛； 小便颜色黄，有时候浑浊 ，年龄不大，头发早早就白了

肝不好的人，会皮肤粗糙，发黄 ，表现早上醒来后食欲减退 眼睛感到干和痒，揉眼睛也没用、眼屎多；

养肝，做好这3点很重要：

1、不要总是不运动，也不要运动过度

2、此外戒烟戒酒。

3、不要每次吃得过饱；

老中医指出：未病先防，推荐“养肝第一方”

准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；开水冲泡，代茶饮，坚持2个月，养肝阴，清肝火、解肝郁、排肝毒、明目。

金银花菊花决明子茶