今日滋补汤"鲜掉眉毛口蘑汤、素萝卜丝汤、番茄鱼丸汤"
食材
- 口蘑10个左右(250g)
- 葱3根
- 盐1小勺
- 适用油适量
做法
1.口蘑洗干净晾干水份或厨房纸擦干水份。
2.把蒂轻轻扭断备用。
3.热锅冷油小火慢慢煎,轻轻来回震动下锅。
4.小火一直煎制口蘑中间盛出满满汤汁,出汤汁后味道更好。
5.用炒菜勺把一个切成4半,也可以不切。倒入适量水,开大火煮3~5分钟。
6.放入盐,撒入葱花,起锅即可。
食材
- 白萝卜半根
- 鸡蛋1个
- 葱3根
- 盐适量
- 姜适量
- 清水适量
- 鸡精适量
做法
1.白萝卜切丝。
2.葱切成小粒,姜切丝。
3.放油,将鸡蛋煎熟。
4.加入适量清水,放入姜丝,适量盐和鸡精,烧开。
5.加入萝卜丝,水烧开几分钟就可以了。
6.将萝卜丝汤倒入碗里,放上葱花即可。
食材
- 番茄2个
- 鱼丸8颗
- 土豆1个
- 胡萝卜半根
- 青椒半个
- 香菇3朵
- 玉米粒30克
- 大葱10克
- 小葱2根
- 蒜瓣3瓣
- 番茄酱60克
- 生抽15克
- 白糖5克
- 盐5克
做法
1.番茄表面划十字刀口,放到沸水中烫2分钟,剥掉外皮,切成小丁。
2.土豆、青椒、香菇、胡萝卜也分别切成小丁。
3.汤锅倒少许油烧热,放入葱蒜片爆香,再加番茄丁下锅炒出汁,接着加入土豆、青椒、香菇、胡萝卜翻炒1分钟。
4.调入1大勺生抽,倒入适量清水,再加4大勺番茄酱,1小勺盐,1小勺糖,搅拌均匀。开锅后放入鱼丸、玉米粒,等鱼丸煮到浮起就可以关火出锅。
来做菜
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