人可以活多久？《易经》：早已经帮你算好了，你只需警惕两个年龄

来自世界各地的科学家一直在探索人类寿命的问题。现代医学科学家甚至通过细胞分裂周期计算出理论寿命为——125年。

其实只有极少数人能活到125岁。

由于疾病等各种客观原因，现代人的平均寿命基本都在七八十岁。古代人的平均寿命更短。

唐朝诗人杜甫写道：“晚岁迫偷生，还家少欢趣。”当时他才46岁，就已经自称“老了”。

宋朝的苏轼曾经说过：“老夫聊发少年狂”当时他才38岁，却已自称“晚年”了。

两千多年前的春秋战国时期，孔老夫子曾告诉我们：“三十而立、四十不惑、五十知天命。”

寿命是一个永恒的问题。每个人都想知道自己还能活多久，能活得更久，能在死前做一些不给自己留下遗憾的事。

自古以来就是如此。在古代，人们的平均寿命一般在40岁左右。由于战争和缺乏医疗条件，很少有人活到40岁以上。杜甫有这样一首诗：：晚岁迫偷生，还家少欢趣。这时，杜甫只有46岁，所以他自称是晚年。苏轼的“老夫聊发少年狂”，而这个“老前辈们”只有38岁。

随着科学技术的飞速发展，人们已经认识到决定人寿命的因素是细胞分裂。正是因为人体内的细胞不断分裂，人才能维持正常的生命活动。一个细胞分裂成两个新细胞，同时旧细胞死亡，这样循环往复是不是就能够长生了呢？

事实并非如此。1960年，美国科学家发现人类细胞只能分裂50次。这是在基因里编辑的，每次划分的周期是2.5年，所以理想的寿命是150岁，但是因为生活习惯和养生态度的不同，寿命逐渐有差距。

《易经》：早已帮你算好了寿命

事实上，我们的祖先早在2000年前就发现了长寿的秘密，并在《周易》年写下了它。

“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱而尽终其天年，度百岁乃去。”

早在2000多年前，我们的祖先就发现了一种健康的生活和休息方式，可以延年益寿，活到100岁才从容迎接死亡。

同时《易经》提到兑卦和艮卦，分别代表7和8，而八卦里，7代表女生，8代表男生。这和寿命有什么关系？

《黄帝内经》中记载了女人的周期是7年，正好和《易经》的兑卦相对应，也就是说女性在21岁和28岁时，身体机能是最好的，也称为女性的最佳生育年龄。而且一旦到了七七四十九岁，基本上就没有办法再要孩子了，身体机能也在慢慢恶化。

你只需要注意两个年龄段

不知道你有没有听过这么一句话：“七十三、八十四，阎王不叫自己去”。

这句话就出自《易经》，而非常巧合的是，孔子在73岁去世，而孟子在84岁的时候去世，易经预示到了最危险的两个年龄段。

所以这两个年龄段的人更应该注意自己的健康。到了这个年纪，就要吃些清淡的，保持锻炼，把自己的身体锻炼得结结实实的。而不在这个年龄阶段的也不能放松警惕，平时少熬夜，要有一个健康的生活习惯，这样才能让自己的寿命更长久一点，才能陪身边的人更久一点。

《易经》中的道理可以帮你跨过人生中的坎

人在这世间一世，真的得好好花点时间去读读《易经》，去大彻大悟里面的大智慧，或许会让你有一种茅塞顿开的感觉。

《易经》这本书所涵盖的内容包罗万象，博大精深，也正因如此，才使得它晦涩难懂，一般人很难参透其中的奥妙。

所以千百年来，很多人都把《易经》看成是一本卜卦算命的书，更有人将它看作是封建迷信。

但是随着社会的发展，人们逐渐发现，《易经》中将不同的人生阶段怎样为人处世讲解到了淋漓尽致的地步，堪称中国哲学思想的源头。

大到宇宙，小到每一个人的生活，其中所蕴含的法则全都在《易经》这本书中。孔子在晚年独钻《易经》，还曾发出过“加我数年,五十以学易,可以无大过矣”的感叹。

古代的儒家和道家，全都是以《易经》中的卦象作为自己的立道之本。

著名国学大师冯友兰先生曾说过：'《周易》是宇宙的代数学'。

而现在，越来越多的人逐渐意识到《易经》的重要性，纷纷开始研究起来。

在人生的道路上，每选对一次，离成功就会更近一步

我就是一个痴迷《易经》的人，但是最开始接触《易经》时，由于原著中全部是文言文，让人非常难以理解，那段时间，我一直苦恼不已。

就在我想要放弃的时候，一位易学同好向我推荐了这本《图解易经》，这本书在尊重原作的基础上，在其中加入了全注解全译文，彻底解决了我的阅读难题。

而且其中并不只是讲一些生硬的道理，而是联系实际生活，使用图文并茂的形式来为我们讲解64卦的奥秘。

其中涵盖了五行、天干、地支、太极和八卦的讲解，以及《易经》中的象、数、理的介绍。

不仅如此，书中还通过一些实际的案例来教给大家如何去分析和解决问题，而最让我惊叹的是，书中的很多案例，不就是我在日常生活中经历过的吗？

通过这本书，不仅让我轻松入门了64卦的学问，而且受益无穷。所以今天我要把这本书推荐给大家，如果你也有这样的苦恼，那就不要犹豫了。

如果有一样苦恼的朋友，也可以选择《图解易经》来看。