相关推荐
-
(膳体纤)减脂期超简单、实用的小菜谱
芹菜粥 减肥原理:芹菜含有丰富的纤维素,不仅有助于消化以及排毒去水肿,而且还能使脸部咬肌得到锻炼,使其变得更加紧实纤瘦. 准备材料:粳米.芹菜..生菜葱花. 做法: 1.粳米洗干净,浸泡30分钟后放到 ...
-
教你做好吃低脂的蔬菜包
韭菜切丁,鸡蛋炒碎,豆芽切丁,胡萝卜切丁. 放进炒锅里炒软,放两勺生抽,一勺耗油 拿一张云吞皮,擀开,变大块,然后将馅料包起来 第一次买的云吞皮擀不开.蒸熟后,皮太硬,建议水煮. 水烧开,放小半碗水, ...
-
口口脆,说的就是这道菜,酥香爽脆,做法还特别简单,几分钟上桌
如果说给蔬菜分分组,选个最佳组合,那么笋和藕应该算天设地造的一对.两者同属根茎类,无论是口感.营养还是做法都十分搭配,凉拌.热炒总相宜,再点缀上炒香的花生米,满口爽脆酥香,满足感油然而生.今天就将这道 ...
-
万能低脂酱汁!酸辣开胃超省心,有它吃草比肉还香!
市面上的沙拉普遍价格昂贵,随随便便一份就要三四十起.而热量超高的美乃滋等沙拉酱也和吃草减肥的初衷相悖. 那今天花吃姐姐就从零开始教大家如何自己准备一份超全面的沙拉,不仅有低脂的酱汁.丰富多样的蔬菜水果 ...
-
美食推荐:肝油海参、灯笼鸡、秘制香鸭制作方法
肝油海参 特色: 色泽红亮,富油而香,菜味浓. 原料:水发海参500克,猪肝500克,鸡冠油400克,肉汤1250克,水淀粉25克,冰糖汁25 克,姜15克,葱25克,料酒50克,胡椒面1克,酱油50 ...
-
美食推荐:一品榄角剁椒鱼头、紫椰泡菜、无敌秘制大排制作方法
一品榄角剁椒鱼头 这道菜是餐厅的绝对"王牌",桌桌必点.其改良之处有以下五点:第一,鱼头经过味水.酱椒两步腌制,充分入味:第二,调料加入广东榄角,去腥提鲜:第三,改干蒸为汤蒸,成菜 ...
-
馋神龙虾秘制配方与制作方法
技术总结: 从菜品的做法来看,这道菜实在简单到不行,而且几乎没有什么技术可言,那么为什么它可以一天卖到上千斤呢?归纳下来,无非三个原因: 1.青壳小龙虾是首选. 常用的小龙虾根据颜色的不同,有纯青色. ...
-
郝口福郝哥公开秘制酱料制作方法,可用于卷饼刷酱,蘸酱调味酱
郝口福郝哥公开秘制酱料制作方法,可用于卷饼刷酱,蘸酱调味酱
-
辣椒油怎么做才能又辣又香,家庭版秘制辣椒油制作方法
怎么炸辣椒油,才能让香味完全释放?好多人都不懂,怪不得只辣不香 辣椒油是家庭厨房必不可少的调味品,麻辣鲜香,色泽红亮,用来拌面.做凉菜.火锅醮料.做烧烤都不错.陕西和四川的辣椒油最为出名,几乎每家每户 ...
-
美食推荐:铁板猪杂、鲜虾烟肉卷、苗家秘制竹筒鱼制作方法
铁板猪杂 味型:咸鲜. 原料:生猪杂(猪头.猪肝.猪心.猪肺.猪肚.猪舌.猪耳)共400克,青红椒片10克,圆葱丝50克. 调料:A.蚝油5克,味达美5克,海鲜酱8克,排骨酱8克,嫩肉粉1克,鸡粉5克 ...
-
馋神龙虾(附秘制配方与制作方法)
技术总结: 从菜品的做法来看,这道菜实在简单到不行,而且几乎没有什么技术可言,那么为什么它可以一天卖到上千斤呢?归纳下来,无非三个原因: 1.青壳小龙虾是首选. 常用的小龙虾根据颜色的不同,有纯青色. ...
-
分享三种秘制蘸酱制作方法,吃火锅,吃水饺,爽口开胃,蘸就对了
不知道吃自助火锅的时候,你会不会遇到不懂调蘸酱的尴尬. 看着一堆调料,不知从何下手,有时候只能根据商家推荐配方. 或者直接拿调好的酱料吃吃看,下回才知道怎么调. 其实蘸酱的做法虽然多,但是其实就是不同 ...
-
十三香麻辣小龙虾、馋神龙虾(附秘制配方与制作方法)
十三香麻辣小龙虾技术 秘制龙虾酱料制作需要准备用料: [1]郫县豆瓣酱(剁细)500克,花椒粉40克,细辣椒粉200克,自制十三香药材香料粉45克,[2]色拉油 450克,精炼牛油100克,猪油100 ...