学习的苦与乐

学习的苦与乐：几分钟的咬牙坚持是对的，数个小时的咬牙坚持一定是错的

感觉：

在学习的过程中，如果你感到抑郁、灰暗，而不是亢奋、光明，就说明你的学习方法有问题，你必须改变学习方法。

策略：

痛苦的坚持学习，是最愚蠢的学习策略。

心态：

懒惰时强迫自己学习，是对的。但一旦进入学习状态，就要尽快产生学习心得，从而使心态达到“轻松愉悦振奋”的境界。

学习能力：

“学习起动力”，是一个人的学习能力的重要指标之一。逃避学习之后，不管你逃避时间多久，如果你坐下来学习，你就能专心学习，说明至少从总体上，你的“学习起动力”很好。

“学习耐久性”也是一个人学习能力的重要指标。

快乐学习之“学习起动力”与难受程度

一个人从不想学习到坐在座位上学习之后，如果其难受程度一直在加剧，就说明学习环境、学习方法、学习状态、心态、身体等存在问题。

在坚强的意志下坚持学习，是最愚蠢的学习原则。只有最笨的人，才坚持这一原则。甚至还有人把学习当成“逆水行舟”等等，这些，都是错的。

真正的学习者，每天坐在座位上学习，随着学习时间的增长，必然越来越快乐。所以，一个人开始学习时，顶多是一开始的几分钟到几十分钟是强迫自己学习，是在“坚强的意志下学习”，接下来的学习时间，必须是也应该是在惯性下学习，在极乐下学习，在狠劲下学习，等等。但绝不能是在灰暗的、难受的、抑郁等下学习，也不能是强迫下学习。

自己出题与学习能力

你“自己出题”的过程中，一般的，要有大量的学习心得的产生，因此，“心态亢奋度”的产生的次数和强度，就是“自己出题”的是否有效的最重要的标准之一了。

一般的，在自己出题的过程中，每个小时产生3次以上的“亢奋”、“超越极点”、“极乐”等，就算“自己出题”很有效果了。

自己出题与学习方法

你“自己出题”的过程，多数情况下，也是深入思考的过程，因此，“自己出题”达到一定境界的重要标志，就是你的“深入思考”类学习方法的掌握的情况。

比如，某门课程的“自己出题”达到比较高的境界之后，你自然就能轻松的使用“深入思考长长练”这个方法了。而如果你的“自己出题”达到相当高的境界之后，你就可以比如好的使用“深入思考无间隙”这个方法了。