害羞的小孩没出息？No！我们都误解了“害羞”

说起来孩子害羞，你的第一反应是什么？

是不是感觉不太好？

还记得我家蛋哥小的时候，因为害羞，无数次被姥姥说没出息。

其实人们真的对这个害羞的小孩，误解了。

正确认识害羞

尊重孩子间的个体化差异

美国著名心理学家菲力普·津巴多博士认为，害羞是孩子们固有的个性之一。我观察过，即使特别乐观开朗的孩子也会有害羞的时候，而性格偏内向的孩子害羞的程度要深一点。

现在很多科学家认为，害羞其实是一种优势性格，对孩子的健康成长是有益的。因为害羞的孩子虽然话不多，但是他们更加专注，喜欢思考，行动能力较强。历史上很多名人都曾承认过他们跟人交往时容易害羞和紧张，比如华盛顿、林肯、甘地等人。英国著名首相本杰明·迪斯雷利曾说：“我宁愿率领一支骑兵去冲锋陷阵，也不愿意对下议院做首次演讲。”

所以我们要尊重每个孩子的个体化差异，尊重他们的天性，不能按照固定的模式去要求孩子，不能看到别的孩子嘴巴甜，人大方，就要求自己的孩子一定要做到，这样只会使孩子的生命失去个性化。

当然，我们也不能对害羞给孩子产生的不利影响视而不见，害羞的孩子往往神经系统比较发达，在与人交往的过程中，由于强烈的自我意识，会表现得过于胆怯不主动，难以融入集体，可能会影响到日后的人际交往和事业发展，这也是大多数家长的焦虑所在。

因此，我们要在正确认识孩子害羞性格的基础上，帮助孩子提升各方面的能力。

1

多给孩子一点时间

耐心引导，多鼓励

在孩子处于害羞紧张状态时，做父母的要学会给孩子信心，不要以强硬的态度去要求孩子。

我为了锻炼蛋哥的交往能力，经常带着他到朋友家去玩或者邀请朋友们来我家做客。

每次刚到别人家的时候，蛋哥会显得特别谨慎害羞，我会蹲下来对他说：“蛋哥有点害羞，因为跟阿姨还不熟悉，对阿姨家也不熟悉。”

我是向他传递一个信息：害羞是一件很正常的事情，没有什么好坏。

我也会及时地鼓励他的社交行为，比如他主动说谢谢，主动给大家分水果。每一句对他行为的鼓励，都会成为他突破害羞的动力。

美国学者梅阿利·罗斯巴德曾说：“只要不让孩子突然遭遇未知事物而受过强刺激，而是让他们在松弛状态下接触新事物，孩子就会自然适应。”

但是很多时候，是没办法准备的，比如说路上突然遇到了某位熟人打个招呼，这就需要用到下一个方法。

2

刻意练习

用游戏来缓解孩子的紧张和害羞

蛋哥当时特别喜欢奥特曼，我让蛋哥给每个奥特曼起一个名字，然后和它们做好朋友。

每天早晨起床后，我会给做示范，和每个奥特曼打招呼说：“早上好”蛋哥也会模仿我，挨个和玩具打招呼，还会亲亲一下。

我会特意买些新玩具，跟蛋哥说：“你看，这个小朋友不认识咱们家，也不认识你和你的那些好朋友，有点害羞，怎么办啊？”当时蛋哥特别认真的拿着新玩具说：“你好，我叫蛋蛋，我可以做你的好朋友么？我带你看看我们家，还有我的那些好朋友。”

蛋哥看似在帮助新玩具，实际上是在和自己的内心对话，不断地鼓励自己更勇敢一点，等到时机成熟，他可以自己突破害羞了。

3

接纳和信任

建立安全型的亲子依恋

一项发表于2014年的研究发现，只有在孩子未与照料者形成安全型依恋关系时，小时候的羞怯才会与将来患焦虑症的高风险有关联。

对于害羞的孩子，内心敏感、自尊心强，有时会承担过多的自责和内疚，如果犯错，他们的内心可能比谁都难过，所以，想让孩子打开内心，有勇气走出自己的世界，只有孩子和父母之间建立信任可靠的关系。

最重要的就是信任和接纳。

当孩子害羞不愿意做一件事情的时候，给他足够的空间，告诉他：“妈妈相信你可以做到，只是还没有准备好。”

当孩子因为紧张而出错的时候，不要责怪他，而是告诉孩子：“无论怎样，妈妈都爱你，出了错误，妈妈在身边，陪你一起面对。”

当孩子委屈内疚时，静静的抱着他，给他足够的力量和温暖，让孩子明白无论怎样他都是妈妈最可爱的孩子。

如果你家有一个害羞的宝宝，记住这句话：

正确认知，耐心引导，刻意练习，接纳信任，让陪着他慢慢长大。