相关推荐
-
老人体重多少才更长寿?医生:60岁以上老人在这个范围内让人羡慕
"在广场跳舞的朋友天天跟我说,老人瘦就能长寿,瘦就能长寿,这是真的吗?"前几天,一位63岁的阿姨特地来问我.这个阿姨,刚刚63多岁,真的很瘦.她说她没有什么爱好,所以喜欢吃五花肉. ...
-
中老年人如何更好的养生延长寿命呢?
中老年人如何更好的养生延长寿命呢?
-
中老年人睡觉早会影响寿命?给家人看看,早知道早幸福
中老年人睡觉早会影响寿命?给家人看看,早知道早幸福
-
午睡可能影响寿命,中老年人午睡有三个不要,可能很多人都睡错了
午睡可能影响寿命,中老年人午睡有三个不要,可能很多人都睡错了
-
午睡可能影响寿命,中老年人午睡有“3不要”,为了健康尽早清楚
午睡可能影响寿命,中老年人午睡有“3不要”,为了健康尽早清楚
-
晚上几点睡才叫“熬夜”?专家给你“答案”,很多人都想错了
"年轻人少熬夜,早点睡!",这是国家的呼吁...... 早点洗洗睡吧......晚安,这是朋友之间晚上聊天的结束语,然而说完后很多人在电话的两头又各自又拿起了手机,刷起了微博,微信 ...
-
夜里几点睡才叫“熬夜”?专家给出答案,很多人都想错了
无尤网络庆清夜里几点睡才叫"熬夜"?专家给出答案,很多人都想错了今天要带给大家的话题,是一个大家非常熟悉也是非常在意的一个话题,这个话题或许没多少人去深入研究过,因为人们并未怀疑过 ...
-
午睡可能影响寿命?中老年人午睡“3不要”,很多人都睡错了
在生活中,我们经常听到老人们说自己睡觉时间特别少,每天4.5个小时就够了.那么,老人为什么大多觉都比较少?这种情况是正常的吗?今天我们就可以来聊一聊. 80%以上的老年人都存在不同程度的失眠的困扰,那 ...
-
中老年人午睡3不要,这样午睡可能影响寿命,很多人都不知道
这个很多中老年人,都有午睡的习惯,那么午睡有什么样的禁忌呢?第一,老年人午睡,最好是在饭后三十分钟以后开始,因为刚吃完午饭,肠胃需要蠕动,如果立马就睡觉,会导致脑供血不足,睡醒后更加的疲劳 第二,老 ...
-
【午睡可能影响寿命,中老年人午睡有“3不...
[午睡可能影响寿命,中老年人午睡有"3不要",为了健康要早了解] 午睡能够让人在忙碌的一天中得到短暂的休息,让下午更精神.但也有研究显示,午睡不注意几个事项可能会影响到寿命,所以说 ...
-
午睡可能影响寿命?中老年更需要午觉?午睡3不要,你做对了吗
午睡可能影响寿命?中老年更需要午觉?午睡3不要,你做对了吗
-
午睡可能影响血管寿命,中老年午睡有3不要,很多人都睡错了
午睡可能影响血管寿命,中老年午睡有3不要,很多人都睡错了