7个速效缓解咳嗽、感冒不适的小方法，孩子...

7个速效缓解咳嗽、感冒不适的小方法，孩子感冒、咳嗽赶紧用起来！

1、口鼻干燥，咽喉疼痛——金银花+罗汉果热水冲泡
2、鼻冷舌湿，清水鼻涕——荆芥+防风+冰糖热水冲泡
3、干咳——金银花+麦冬+胖大海热水冲泡
4、脾胃虚弱+咳嗽气喘——陈皮泡水+适量白糖饮用
5、秋冬干燥咳嗽——百合+桑叶+薄荷+菊花，热水冲泡
6、湿气重，舌头有齿痕，痰黏，咳不出——茯苓+陈皮泡水喝
7、感冒发冷，浑身酸痛——生姜+红糖，煮水喝

感冒咳嗽，往大里面分，可分为两类：寒湿一类，热燥一类；不同的类型，对应的饮食缓解方法也有所不同。
如果您及家人、孩子出现上述症状，可尝试上述方法，缓解身体不适，还能补充身体水分，加快代谢。

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