美食精选:虾皮茼蒿,白灼秋葵粉丝,酸菜鱼,蒜香蒸虾的做法
虾皮茼蒿
材料:茼蒿、虾皮、葱、蒜、油、味精
做法:1、茼蒿洗净,切3厘米的段;
2、葱切葱花,蒜拍扁切碎末;
3、锅中放油,油热后放入葱花、虾皮爆香;
4、放入茼蒿翻炒,加入盐、味精调味。因为虾皮本身是咸的,所以放盐时少放;
5、撒蒜末略炒,最后再放虾皮。
白灼秋葵粉丝
做法
1、水烧开,加入洗净的秋葵焯水2分钟,捞出,过凉水;再加入龙须粉,变软后捞出在冷水中浸泡,秋葵切掉根蒂,对半切开,切蒜末、小米椒圈。
2、调料汁:蒸鱼豉油两大勺(没有也可以用生抽代替)、糖少量,盐少量,一小勺蚝油,一点点清水,混合均匀即可。
3、将粉丝垫盘底,上面铺好秋葵,倒入调好的料汁。上面撒少量蒜和小米椒。
4、热锅起油,油热后加入剩余的蒜和小米椒,出香味后即可关火,浇在菜品上即可!
酸菜鱼
食材
黑鱼1条、酸菜150克
大蒜1颗、葱4根
料酒、生抽、老抽
五香粉、十三香
盐、香油、辣椒粉
做法
1.酸菜、姜、大蒜切碎备用;
2.黑鱼鱼头鱼骨洗净放一边;
3.鱼肉片洗净放另一盘中;
4.起锅放入油,爆香姜片、蒜末;
5.放入酸菜翻炒入味;
6.倒入2碗清水,大火烧开;
7.水开放入料酒、生抽、老抽、五香粉、十三香、盐、香油等调味料;
8.再次煮开后,放入鱼头鱼骨,继续中火煮开;
9.煮开鱼变色后,酸菜、鱼骨捞出至深盘中;
10.放入鱼片;
11.小火焖煮至沸腾变色;
12.煮好先将鱼片捞出继续放至深盘中,再将鱼汤淋入;
13.盘上撒上葱花、辣椒粉;
14.起锅放入稍多的油,烧至冒烟;
15.将热油均匀淋至盘上即大功告成;
蒜香蒸虾
材料:
黄油、虾、蒜、胡椒粉、冰糖、料酒、柠檬
做法:
1.柠檬洗净,挤出柠檬汁,将柠檬切成片,蒜压成泥。
2.将虾去掉虾线,清洗干净,放入料酒、柠檬汁、盐、胡椒粉腌制15分钟。
3.炒锅中加入适量黄油,煮至融化,放入蒜泥、冰糖炒至溶化后,盛出备用。
4.将黄油蒜蓉放入碗中,放入虾和柠檬片,再倒入柠檬汁和盐调味。
5.锅中加入适量水,水烧开后,放入锅中,蒸10分钟即可。