疲劳也可能是一种病？

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由于疫情的特殊原因，节假日大多数人都选择宅在家中，但是在家待久了，也会觉得异常疲惫，浑身不舒服。有些人休息一个晚上都是疲乏无力。大部分人觉得疲劳但总是休息不够、身体太“虚”造成的，殊不知，长久处于疲劳状态不缓解可能是患上了一种叫做“慢性疲劳综合征”的疾病。

👉什么是慢性疲劳综合征👈

慢性疲劳综合征又叫做肌痛性脑脊髓炎，是指临床评定的、不能解释的、持续或反复发作的、6个月或更长时间的慢性疲劳。1994年美国疾病预防控制中心对该疾病给出了明确的诊断标准：

1、通过临床评定不能解释的、持续或反复发作的慢性疲劳，这种疲劳是新发的或有明确的发病时间，非先天性的，不是由于正在从事的劳动引起的，经过休息不能明显缓解，且患者的职业能力、受教育能力、社交能力及个人生活等方面较患病前有实质性下降；

2、以下症状中，至少有4项同时出现，并不先于疲劳症状出现，所出现症状至少连续6个月持续存在或反复发作：

（1）短期记忆力或集中注意力明显下降；

（2）咽痛；

（3）颈部或腋下淋巴结肿大；

（4）肌肉疼痛；

（5）多处关节疼痛，但不伴有红肿；

（6）头痛，但发作类型、方式及严重程度与以往不同；

（7）睡眠后不能恢复精力；

（8）运动后不适连续超过24小时。