病理就是道理，如果你弄懂了病理，你就懂得人生！
有位读者，在《上火的秘密，弄懂了少生很多病》下方留言：
过去的二十多年，上火是常态，要么牙龈肿痛，要么尿路感染，要么眼睛红肿，简直烦不胜烦，家里常备各种消炎药，感觉到一点症状就必须马上吃药，否则会愈来愈严重，不去输液拿不下来！自从静坐后，开始只是偶尔会牙龈肿痛，慢慢地周期越来越长，今天再看到这篇文章，惊觉已经好几个月没吃消炎药了，口腔舒舒服服的，连牙齿都坚固了许多，不再有难闻的异味，就算偶尔有轻微的不适，静坐一下就好了！感恩大方老师，我现在看体检报告看不出什么大的改善，但是各种小毛病慢慢消失了，人也感觉越来越轻松，通透！坚信老师的话，永不言弃，我一定会更好的！
她这个留言很有代表性，可能很多静坐的人，有类似的经验。她这个状态，算不上好，真正的好，完整的好，可以显现在所有方面，在体检报告上，在所有数据上，在日常生活中，都可以全方面的体现。虽然算不上好，但远比大多数病人好。你们如果有机会，可以去看看各种疾病的QQ群，微信群以及其他各种群，那些找不到出路，找不到方法的人有多么痛苦。一个小小的口腔溃疡，一个小小的鼻炎，一个小小的湿疹，都可以把人折磨到烦不胜烦的地步。
人们总以为，只有当他们不满意的某个现象消除了，他们才会有好的感觉，他们才会感觉到舒服和安心。他们致力于去消除那个让他们不满意的现象，他们从来没有想过，完全有另外一个相反的方向，就是不要去消除那个现象，而是去消除自己的不满意。如果你的不满意消除了，即便那个现象暂时还没有变化，但它已经不再影响你，它会成为最普通的、最寻常的一个现象，它没有任何的特殊性。
这是人生的道理，是健康的道理，这条道理是通用的，它可以作为准则，指导你处理与疾病的关系，你与自己的关系，你与其他人的关系，你与社会的关系。读者的留言，只是体现了她与疾病的关系，但她整个人的生活关系，肯定也都得到了一定的改善，不然也不会有她说的轻松和通透。
人们以为疾病是特殊的，以为工作是特殊的，以为亲人是特殊的，以为这个社会是特殊的，以为我们对待这些应该有所不同，应该区别对待。现象当然是不一样的，有各自的特殊性，但我们对待这些的心态，则可以没有特殊性，我们可以平静、平常、平等的对待，如果你做到了，你就平衡了，你就是中用的，中才能用。中能大用。
人们以为，生病了，只有医治一条路，不知道还有另外一条路。这条路，跟中医还是西医没有关系，选择中医不一定是对的，选择西医不一定是错的。我在回复一位读者时提到过，如果你是中正平衡的，你始终在中间，你不需要医。当你需要医时，你就不是在中间了，你有了偏性，医就是纠偏的。能不能纠偏，能不能在纠偏的同时，不带来新的偏性，不产生新的问题，这体现的是医术。
汉字是伟大的，在纪录和传承我国文化的过程中，充分体现了传统哲学思想的神圣二分性。这样的汉字汉语，我原来解析过不少。中医，也是这样的一个词语。首先是中，如果是中的，就不需要医，不中了，才需要医。真正的中医，就是帮助你重新回到中间，保持中正平衡的医学。所以，好的中医，都是道德水平很高的，他们自己要在中间。另外，中医理论，不只是治病的理论，它要教你做人，教你生活，完整的才是平衡的。
生活是完整的，不是只有哪几件大事，不是只有几个重要的人，不是只有几段重要的时间。对你的心来说，所有的人，所有的事，所有的时间，都是同样的重要。保持平常心、平静心、平等心，尊重所有的一切，如果你能做到的话，首先你自己是好的，其次所有与你相处的一切，都会逐步变好。你自己好，是你能感觉到所有一切好的根源。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！