体内三把‘火’，加速女性衰老！
前言：
抗衰老，一直是女性朋友最关注和追求的事。
虽说总有老的一天，却希望来的晚一些。
那么，女性衰老和哪些因素有关？
保养卵巢，越早越好！
专家提醒您：保养卵巢，越早越好！
40岁前出现月经紊乱需警惕卵巢早衰。
卵巢分泌的雌性激素对维持女性容貌、身材和生殖功能非常重要，但它又是女性最先衰竭的脏器。
不是只有停经才代表卵巢衰老！
你是否和小编一样一直以为停经才代表卵巢衰老？
而事实上则是当出现月经不调的症状时，就该提防，是不是身体发出了卵巢衰老的信号？
月经既是女性生育能力的标志，更是判断身体健康的信号灯。现代人生活节奏快，压力大，很多小伙伴对月经不调不重视，以为熬一熬就好，结果熬出卵巢早衰的情况越来越年轻化了。
如若体内心火、肝火、肾火过于旺盛都会促使病理之火的加剧。
那么，要如何应对和缓解呢？
1
造成心火旺的原因——熬夜
中医认为经常熬夜，会使体内心火特别旺盛，易出现卵巢早衰。
心属阳主火，肾属阴主水，天癸属于肾水，心火与肾水应该是水火既济的平衡关系。正常情况下，心火应该在白天活跃，到夜晚时心火应该变小，保住肾水。但经常熬夜会导致心火在夜间依旧持续燃烧，耗竭天癸之水，造成阳不入阴、心火独亢，使卵巢早衰。心火旺盛患者的舌象通常舌尖很红，易口舌生疮，还会有小便尿赤、尿涩，大便干结的表现。
小提示：
十点半上床，十一点进入深睡眠的状态，有利于女性保持青春状态，延缓衰老。
2
造成肝火旺的原因——压力
肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，肝能够疏泄人体的情志、情绪和外界的压力，使人体保持健康状态。
当外界的压力过大，肝脏无法及时疏泄负面情绪时，容易造成肝气郁结、气滞不通，导致肝火旺盛耗伤天癸之水，卵巢早衰。肝气郁结，肝火旺盛时，会有头痛、乳房胀痛、两肋胀痛、下腹胀痛的表现。
小提示：
压力过大时，可以多听听舒缓的音乐、出去走走或者找好朋友聊聊天，疏解负面情绪，泄肝火。
3
造成肾火旺的原因——阴虚体质
肾藏精，主生殖，肾精里藏着人体与生俱来的元阴、元阳，阴虚体质的人元阴不足，人体为了达到平衡会耗伤天癸之水，导致卵巢早衰。
女性阴虚体质最典型的特征是腰酸腿软、形体偏瘦、五心烦热。
其中五心烦热是指手心、脚心以及心口窝有灼热的感觉，导致烦躁不安。
医
星
妇
科
我院妇科有效地融合了中医、西医在妇科疾病诊断、治疗上各自的优势，在继承、发扬祖国传统医学治疗妇科疾病的优势和特色的基础上，积极使用新的医疗设备和开展新技术、新方法，采用一医一护一患的诊疗模式，较大程序保证妇科患者的隐私，为女性提供更全面、更便捷、更有效的健康服务。
妇科门诊主要诊治项目包括：盆腔炎、附件炎、宫颈炎、阴道炎、外阴瘙痒、月经不调、痛经、子宫内膜异位症、功能性子宫出血、白带异常、卵巢早衰等。
温馨提示：
平心静气、不熬夜，保养卵巢，延缓衰老。